Mesaj Panosu

merveoyku

19 August 2013 (20:54:34)

@ozgediyette sakın ilaç kullanma sinamekiyide kullanma bağırsak tembelliğine yol açıyor hepsi bu amaçla satılan yoğurtlarda öyle kefir al ve evde mayala emin ol ne hazımsızlığın kalıcak ne açlık sorunun ne de kilo alma herşeye birebir 1 yıldır kullanıyorum ama marketlerdekilerden değil ziraat fakültelerinde bedava dağıtıyorlar ordan al dene gör :)

ozgediyette

19 August 2013 (20:43:50)

Ne yapacagimi sasirdim yorumlari gormeden once aldim marketten. Maydonozu deneyeyim bi yesil cay içiyorum, yuzuyorum yürüyüş yapıyorum yine de bana mısın demiyor.. besi bir arada çay ve activia aldim şimdi umarim işe yarar hepinize teşekkür ederimm :)

blacktulip

19 August 2013 (20:38:48)

@ozgediyette işe yaradığına sevindim. Activia konusundaysa ben 3 ayı geçkindir kullanıyorum memnun kaldın mı dersende bence işe yarıyor ben başlamadan önce hazımsızlıktan ölüyordum o zamana bakınca 3 aydır daha iyiyim hem süt ürünü olduğu için de kullanmanı tavsiye ederim :))

ozgediyette

19 August 2013 (19:54:01)

Cok onemli bir sorum var, Activia'dan memnun kalan, yararını gören var mı? Hazımsızlık icin.. ya da hazımsızlık icin sinamekiden baska onerisi olan var mı? Ilac kullanmaya basladim artik bu nedenden dolayi.. :/

ozgediyette

19 August 2013 (19:46:00)

@blacktulip uzun zaman dikkat ettikten sonra bir gün böyle yiyince uzuluyor insan ama bu sozlerine cok motive oldum yarin spor ve beslenmemize dikkate devam ederek motivasyonumuzu yüksek tutalim cok haklisin ;)

blacktulip

19 August 2013 (18:19:25)

@ozgediyette bugün bende aynısını yaptım diyete girdiğimden beri en çok yediğim gün bugün :)) yarın telafi edersin kendini hiç üzme spor yaparak kurtulabilirsin bu duygudan. Ben böyle yedikten sonra ki günler spora yüklenirdim o zaman da

İnsan hiç istemese bile iyi hissediyor :)).

ozgediyette

19 August 2013 (18:01:07)

Kacamak yaptim pismanligini yasiyorum, berbat bir duygu. Siz bu donemi nasil atlatiyorsunuz? Yöntemleriniz var mı? :(

ozgediyette

19 August 2013 (09:33:56)

Ben light sütle yiyorum yulaf ezmesini guzel oluyor bence :)

ozgediyette

19 August 2013 (00:10:56)

@güzellik uzmanı, yediklerinizin saatlerine dikkat ederseniz cok daha verimli sonuc alirsiniz ;)

ozgediyette

18 August 2013 (13:23:05)

Bici bici tatlisi cok kalorili degildir degil mi :)

ozgediyette

16 August 2013 (15:32:43)

@silemam meyvenin fazlasi direkt olarak bel cevresini yaglandiriyor :/