Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
eylemsevcan
5 January 2015 (22:48:43)slmlarr kimsecikler yok heral be ya??? soğuktan dondunuz elleemmm
-
eylemsevcan
5 January 2015 (08:43:26)slmlar günaydınlarrrrrrr çok yiyerek geçirilen bir tatilden sonra kendine gelmez zamanı haydi Bismillah...
-
-
eylemsevcan
31 December 2014 (09:27:26)slmlar canlarr sonunda 56.6 yı gördüm çok şükürrrrrrrrrrrr çok sevinçliyim yeni yıl hediyesi oldu banaaaaaaa
-
eylemsevcan
30 December 2014 (16:17:37)cumada tatil yuppiiiiiiiii yapanlardan Allah razı olsunnnnnnnnn
-
-
eylemsevcan
30 December 2014 (10:25:52)sadness evet yaa spor çok önemli hemde etkili spor diyetle birlikte kesin çözüm bence de
-
eylemsevcan
30 December 2014 (10:20:09)Hey benim paşa gönlüm
diyetleri becerebildin mi?
bunca zaman sonunda yoksa sen yenildin mi?(Aslaaaaaaaa)
ne günler yaşadık biz
yeri geldi aç bilem kaldık
nerde hata yaptık diye sormaaaaa (sor işte sor ki öğren)
Amman haa boğazına dikkat
çok şişersin sonunda!...
Amman haa adımına dikkat
her gün leslie ile 3 mil mutlaka!....
-
eylemsevcan
30 December 2014 (09:14:37)slmlar canlarrrrrrrrr herşeyin gönlünüzce olduğu yüzünüzün hep güldüğü ve kaçamaklarınızın hiç olmadığı bir gün olsun inşallah
-
eylemsevcan
29 December 2014 (11:08:59)25kilovericem sarkma sporsuz diyet yapıldığında oluşuyor hem kilo veriliyor hemde spor yapılmadığı için vücut otomatikman sarkıyor yani illaki diyetin yanında hafif de olsa spor egzersiz şart
-
eylemsevcan
26 December 2014 (11:57:11)bence yemeğini yaparak başlayın yemeği çok lezzetli oluyor tadına doyamazsınız....
-
eylemsevcan
26 December 2014 (11:51:58)benim en sevdiğim yemeklerdendir kereviz çocukluğum egede geçtiği için çok şanslıyım kereviz enginar bin br türlü güzel sebzeyle büyüme imkanı buldum Nazillimm öyle çeşit yeşillik meyve yetişirki daha sonra dolandığım illerin hiç birinde denizli bile dahil , ığdır, tekirdağ, sivas (kendi memleketim ) asla ama asla ne o lezzeti nede bolluğu bulabildim şükrediyorum çocukluğumun çeşitli sebzeler yiyerek çok sağlıklı geçtiğine kereviz alışık olmayana tadı kokusu çok ağır gelebilir ama inanın zamanla alışırsınız bazen çok özlersem burnumda tüter kokusu inanın o koku insanı kendinden alır götürür bir nevi aşığım ben kerevize herkese tavsiye ederim