Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
fundalı funds
7 October 2013 (10:44:07)@morkurbağa evet canım ama napalım herşeyin kıymetini biliyoruz ne güzel :) hele geçen hafta dukanı bıraktım onda hiç meyva yok bir elma yedim varya nasıl güzel geldi anlatmam hasret kalmışım resmen :)
-
mutercimfiliz
6 October 2013 (18:54:24)Dimi guzel oluyor, koyde bana olmus armut veriyolar ben onlari yemem diyorum:)
-
-
fundalı funds
5 October 2013 (21:49:35)afiyet olsun şimdiden canım kahvaltıda yumurtadan sıkılırsak muzda yiyebiliyomuşuz ne kadar güzel
-
-
-
sophie
5 October 2013 (08:13:09)Burda guzel gidiyor simdilik...20 derce civarinda...bugun gunesli...aksamlari sert ruzgar cikiyor...burasi okyanus kiyisinda
-
-
esrarengiz
4 October 2013 (18:36:11)Ben Dukan yaparken mutsuz olduğum için yaş pastaya bile hasret kalmadım, hepsinden yedim :)) Ama hayatında hiç normal bir yiyecek olmayınca yine de insanın gözü dönebiliyor :) Düşünsene hiçbir yemek diyetine uymuyor. Dukan'da yediğim en güzel yemek su ve salçayla kavrulmuş tavuk parçalarıydı :D
-
mutercimfiliz
4 October 2013 (15:58:09)Meyveyi Karatay yasaklamıyor zararlı olduğu için tavsiye etmiyor ben başka yazılar da okudum meyvenin zaralı olduğunu bir çok uzman kabul ediyor artık, yulaf kepeğinden bahsetmiyor karatay ama ben yabancı sitelerde okumuştum hiç bir zararı yok, şahsen ben çok seviyorum onu ve yiyorum da, ekmeğe güzel bir alternatif ayrıca.
-
biparçakek
4 October 2013 (15:40:32)Yağsız çok sağlıksız :( güzel yaglar ye, zeytinyağı, tereyağı gibi
-
fundalı funds
4 October 2013 (15:29:11)yağ asla kullanmıyorum evde annem saolsun bütün yemekleri yağsız yapıyo tamam güzel bi diyet ama etten bıktım ya sebze ve meyvede yemek istiyorum tek korkum verdiğim kiloları geri alırmıyım