Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
eylemsevcan
30 December 2014 (09:14:37)slmlar canlarrrrrrrrr herşeyin gönlünüzce olduğu yüzünüzün hep güldüğü ve kaçamaklarınızın hiç olmadığı bir gün olsun inşallah
-
eylemsevcan
29 December 2014 (11:08:59)25kilovericem sarkma sporsuz diyet yapıldığında oluşuyor hem kilo veriliyor hemde spor yapılmadığı için vücut otomatikman sarkıyor yani illaki diyetin yanında hafif de olsa spor egzersiz şart
-
eylemsevcan
26 December 2014 (11:57:11)bence yemeğini yaparak başlayın yemeği çok lezzetli oluyor tadına doyamazsınız....
-
eylemsevcan
26 December 2014 (11:51:58)benim en sevdiğim yemeklerdendir kereviz çocukluğum egede geçtiği için çok şanslıyım kereviz enginar bin br türlü güzel sebzeyle büyüme imkanı buldum Nazillimm öyle çeşit yeşillik meyve yetişirki daha sonra dolandığım illerin hiç birinde denizli bile dahil , ığdır, tekirdağ, sivas (kendi memleketim ) asla ama asla ne o lezzeti nede bolluğu bulabildim şükrediyorum çocukluğumun çeşitli sebzeler yiyerek çok sağlıklı geçtiğine kereviz alışık olmayana tadı kokusu çok ağır gelebilir ama inanın zamanla alışırsınız bazen çok özlersem burnumda tüter kokusu inanın o koku insanı kendinden alır götürür bir nevi aşığım ben kerevize herkese tavsiye ederim
-
eylemsevcan
26 December 2014 (09:01:09)fatos11 kardeşim o bir müddet sonra birden iniyor hiç korkma siteyle beraber gidiyor benimde hep sitede düşüyor ben hala vermedim diyom bir kaç gün sonra bir bakıyorum aynı kiloya inmişim pes etme aynen devam et canım
-
eylemsevcan
26 December 2014 (08:59:08)günaydınlar gününüz aydınnn ruhunuz şen olsun arkadaşlarrrrrrrrrrrrrrrr Cuma bereketiyle gelsinnnnn inşallahh selamlarrrrrrrrr
-
eylemsevcan
17 December 2014 (09:02:34)seyrederken bile gözlerim yorulduuuu heral hiç göze alıp yapamammmmmmmm
-
eylemsevcan
17 December 2014 (09:00:02)öncelikle günaydınn gününüz akpak berrak olsun inşallahhhhhhhhhhhhh
sibel1974 kardeşim o ne öyle anaaaaa insanda kemik namına bişey kalmaz yapabilmek mesele onu yapabiliyorsanız bravooooooo
-
eylemsevcan
16 December 2014 (17:32:56)bu arada lafım eloskiye şimdi herkes kendini hamile sanmasın!...
-
eylemsevcan
16 December 2014 (17:32:18)canım heralde hamilesin tebrikler Allah sağ sağlim kucağına almak nasip etsin inşallah ben 2 doğum yapmış biri olarak birinde diğerinde 6 kilo alarak doğuma girmiş bulunmaktayım doktorlar tembihliyor artık eskisi gibi değil yanin sakın olaki 2 kişilik beslenmeyin diyorlar ben normal yaşantıma devam ettim hamileyim diye hiç extra bişeyler yemedim çok şükür hem çocuklarım sağlıklı hem kendim Allah yardımcın olsun cnm
-
-