Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
meltemefe
28 September 2014 (11:35:16)Yagmura ragmen kalktım sabah yürüyüşümü yaptım ;) yağmurda yürümek ayrı bir keyifli;)
-
-
-
meltemefe
25 September 2014 (19:32:36)Yağlı yoğurt ve Yağlı süt yağların yakılımını kolaylaştırıyor.
Yapılan araştırmalara göre Yağlı yoğurt yiyenlerin , Yağlı yoğurt yemiyenlere göre daha çok kilo verdikleri görülmüş.. İnternette okudum geçen gün
-
-
meltemefe
25 September 2014 (14:04:12)Carrefour'un hellimi biraz daha az tuzlu.birde geceden suya koyarsan tuzu azalır.
-
-
-
meltemmm
7 May 2014 (23:45:35)ohh iyi geldi kalori tuba, saol valla. kendi kendimizi nasıl gaza getiriyoruz ama:))
-
meltemmm
7 May 2014 (23:42:48)ayyy yok yok tamam utandım bile :)) bi daha çikolata yok. sadece beş on gramlık bitter yiyecem. o da haftada bir iki gün.
-
meltemmm
7 May 2014 (23:34:57)amma merak ettim ne söyleyeceksin bana ya? o kadar da ağır olmasa iyi olur canım benim:)))ben yola gelirim hemen zaten.
-