Mesaj Panosu

kitara

24 January 2017 (08:49:03)

@hkaraveli şimdi o ayyy daha kilolusun diyenlere bir cevabım olurdu ama burası uygun olmaz. tebrik ederim çok güzel bir sonuç, hedefe ulaşmadan bırakmayın. ben hep verdim diye bıraktım, fazlasıyla geri aldım.

jayland

22 January 2017 (01:17:54)

Arkadaslar beyler, bayanlar magazalarda istediginizi bulamiyorsaniz eger yurt disi plus+ size sitelerinden online alışverişinizi yapabilirsiniz. Size tanıdığım bi kaç yurt dısı online mağaza ismi veriyorum.

* Torrid

* Chubbycartwheels.com

* Charlotte ruse

* Forever21

* Boohoo.com

* Lane bryant

* Adoreme

* Modclothe

* Simplybe

* Wearall.com

* Asos.com curve

* Society+

* Target ava&viv

* Jcpenny ashley nell tipton

* Rue21

* Readyto stare.com

* Eloquii

Bunlar uk amerika gibi online yurtdisi alisveris siteleri hepside guzeller. Bay bayan small ve big size 60 bedene hatta limitsiz büyük bedene kadar olan giyimler var. Belki isinize yarar. Opuyorum canlar 📱 🎁 💃 🏃 💝

ladylimpid

4 January 2017 (23:57:48)

İnstagramda gezinirken tesadüfen bi diyetisyene rastladım,kadın ayda 5-10 kg verdiriyor ben de Bi heyecan tabi,acayip gaza geldim dedim yeni yılda kendime bi güzellik yapıcam bu boş bi tesadüf değil.başladım o gazla şimdi resmen kazınıyorum 5 gün oldu başlayalı,yılbaşı çok zordu benim için ama bu sefer acayip kararlı olduğum için kesinlikle bozmadım diyeti,bugün de ayrı bir zor geçti anlatamam ama tartı fena değil cuma kontrole gidicem inşallah istediğim gibi olur şans dileyin 🙈 offf hayat çok zor 😌

last

29 December 2016 (18:09:05)

@apoyraz Sadece teşekkür almak için paylaşım yapmaksa amacınız, bence de kaldırın. Biz burada birbirimize yardımcı olmaya çalışıyoruz teşekkür beklemeden. Anilmangus da güzel bir noktaya parmak basmış ve haklı da. Sırf bu sebeple küstüm oynamıyorum moduna girecekseniz, dediğiniz gibi kaldırın paylaşımı en iyisi.

asitirtil

27 December 2016 (23:35:20)

metabolizmayı calıstıran en güzel yöntem yürüyüş yapmak her gun. cok faydasını gordum.

esra826

26 December 2016 (12:48:44)

Günaydın hepinize arkadaşlar güzel sağlıklı mutlu bir hafta olsun...

esmetdemet

26 December 2016 (07:37:59)

Günaydın

Guzel mutlu az kalorili bir hafta olsun hepimize yılın son haftasi giderken yaninda yaglarimizida götürsün

ymbak

25 December 2016 (20:48:46)

dün çok kötü bir olay yaşadım ve bugun kendimi yemek yemeye verdim resmen.. çok kalori aldım.. pişmanım ama geçti artık. herkese güzel bir hafta geçirmesini diliyorum.

neslisa

20 December 2016 (10:47:45)

Günaydınlar

@zodyakbiruni ben yapıyorum, ama sadece yulaf kepeğiyle yaparsam tadellenin gri dışlı 20 gramı 87 kalori olan light çikolatasının yarısını içine rendeliyorum birde muz ya da kivi koyup waffle yapıyorum, light kaçamak 😜

yulaf kepeğine bir iki kaşıkta un koyarak yapılınca krep lezzetli oluyor, o şekilde denemenizi tavsiye ederim.

Bir de omleti güzel oluyor peynir yumurta maydonoz süt ve yulaf keğeği, müthiş doyurucu

zodyakbiruni

19 December 2016 (08:30:56)

Herkeslere günaydın :)

@Betsin değişimine bir mucizeye şahitlik eder gibi tanıklık etmek çok güzel.

Güçlü, azimli ve ne istediğini bilen tüm kadınlara armağan olsun geride bıraktığın 48 kilo...

Kendi bedeninle birlikte bizim de hayatımızı da değiştirdin ve bizi hep motive ettin, etmeye de devam ediyorsun.

Fotoğraflarına bakarken bir heykeltıraşın eserine baktığında hissettiği gibi gururlanıyorum seninle. Sen ne kadar gururlansan az!

Bu değişime bizi de ortak ettiğin için yürekten teşekkürler!

esmetdemet

18 December 2016 (21:42:19)

@Betsin güzel dostum su 62,90 i gördüğümde dursaydim iyiydi ama su kiloda benim portlek göbek gitmiyor