Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
eylemsevcan
15 December 2014 (08:58:40)purple lavanta süpersin bebeğim her zamanki gibi bugünde çok enerjiksinn tebrikler
-
eylemsevcan
15 December 2014 (08:54:15)slmlar canlar dün biraz yedim ama o kadar yürüdümki kucağımda çocukla 10 km den fazla yol katettim eve geldiğimde ellerim tutmuyor uzun zamandır ilk kez böyle yorulduğumu farkettimmm en azından yürüdüm diye rahatım
-
chemgirl25
12 December 2014 (15:53:32)@eylemsevcan yok be güzelim ne tartışması, tartışma filan yok ortada.Ablam sadece beni yanlış anladı sanırım, panoda tartışma olmaz, burada paylaşımlar olur, mutluluklar olur, tebrikler olur hatta pişmanlıklar bile olur ama tartışmanın yeri burası değil:))))
-
eylemsevcan
12 December 2014 (15:51:21)chemgirl25, emiremey siz ciddi ciddi tartışıyonuzmu bende şaka yapıyonuz sanıyom ?
-
eylemsevcan
12 December 2014 (15:43:37)katreandkatre, chemist41 teşekkürler canlar darısı istediğiniz hedefe ulaşmanız temennisiyle sizlere olsun inşallahhhhhhh
-
eylemsevcan
12 December 2014 (13:45:28)10 kilo ödülünü almış bulunmaktayımmmmm arkıdeşleeeeeeeeeeerrr verdiğim kilo tam uyuşmasada
-
-
eylemsevcan
9 December 2014 (12:39:32)waaayyyyyyyyy sportmenlerrrrrrr süpersiniiizzzzzzzz tebriklerrrrrrrrrrrrr ben daha hiç kıl kıpırdatmadan oturuyommmmmmm
-
-
-
eylemsevcan
9 December 2014 (10:18:18)bak ben ortalama 1100-1200 kalori ile ayda 1-2 kilo kesin veriyorum
sen daha çok verirsin kilon yüksek bu kadar sağlığınla oynama yazık
-
eylemsevcan
9 December 2014 (10:10:10)aman Allahım ben ortalama bakmıştım 590 ona demiştim bir gün sadece 190 mı olamaz arkadaşım bütün kemiklerin erir
kilo vereyim derken sağlığın elden gidecekkkkkkkkkkkk