Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
eylemsevcan
2 December 2014 (11:26:50)bende leslie yapmadan kilo veremedim şiddetle tavsiye ederim jilianda süper hatta daha etkili ama yapabilmek mesele o insanı gebertiyor günlerce kendime gelemiyom her yanım ağrıyor
-
-
eylemsevcan
30 November 2014 (10:08:16)slmlar arkadaşlar bugün ve yarın çok dikkatli olmalıyım salı günü kilo bildiririmim var bir sitede
dün biraz kaçırdım inşallah şu 2 günde biraz olsun toparlarım umarım hayatınızda herşey yolundadır
-
-
eylemsevcan
28 November 2014 (14:15:53)beğendiğinize sevindim bende sizlere çok teşekkür ederim evet gulilök arkadaşım bende aynısını yapıyorum aslında yiyorum ama az az herşeyin tadına bakıyorum tatlılar sadece 1 lokmayla sınırlandırıyorum o şekil yoksa baklavalar tulumba tatlıları bende sınır yoktur yani onlardan bir lokma yedimmi tamam terbiye ediyorum nefsimi iş bitiyor yapılcak bişey yok o şekil 10 kilo verdim vede vermeyede devam ediyorum çok şükür arada boşlasamda
-
eylemsevcan
28 November 2014 (11:29:23)hercai35 hadi o zaman beraber girelim o moda
hadi hadi hadiiiiiiiiiii
beynini adapte et gözlerini kapat
artık yemeyeceğim de!...
artık yemeyeceğimmmm
bütün kabahat benimmmm
ne kadar yalvarsanız boş ne kadar sızlansanız boş
sizlere elimi sürmeyeceğimmmmm
bitsin artık bu yimeeeeeeeeeee
tıkınamam bile bileeeeeeeee
siz ne söylerseniz söyleyin
kanmıcam artık
bana neeeeeeeeeeeee!....
-
eylemsevcan
28 November 2014 (11:22:25)mügeee87 leslie 1 mil 75 kalori 4 mil 300 kalori diye biliyorum nette hep öyle yazıyorlar yorumlarda ne derece doğru bilinmez bende o şekil girdim burayada
-
eylemsevcan
28 November 2014 (11:20:32)bir Julian Michaels yapayım dedim anaaa ne kol kaldı ne bacak yarıya kadar zor yaptım dünden beri her yanım ağrıyor ne kadar etkiliymiş Leslie de hiç öyle olmuyordumm
-
eylemsevcan
27 November 2014 (17:00:55)inşallahhhhhhh çok isterimmmmmmmm bir 56 ları 55 leri görsem yetecekkkk sizlerede Allah dayanma gücü versin
-
eylemsevcan
27 November 2014 (16:26:09)slmlar canlar yine sıkı bir şekilde moda girmiş bulunmaktayım o yüzden çok sevinçliyim buda bir başarııııı......
-
eylemsevcan
17 November 2014 (09:42:45)poşetli çayların çok zararlı olduğunu yazmışlar geçen o kağıdı erimesin diye yüksek dozda birşey sıkılarak enjekte ediliyormuş bende soğudum işyerinde diğerinide içme imkanım yok nasıl yapacam bilemiyorum
-