Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
-
eylemsevcan
13 May 2014 (09:59:14)hercai he he güldürdün kız beni 17 şubatta başladığım 3 aylık maraton sonunda canımcımm ama daha yeni ulaştım gülümmmmmm
-
eylemsevcan
13 May 2014 (09:55:34)hercaiiiiiiiii süperimmmmmmmm 6 kilo vermiş bulunmaktayım çok mutluyum ben bugünnnnnnnn
-
eylemsevcan
13 May 2014 (09:54:55)kopuğum bence sen kafaya çok aşırı takıyorsun ondan yüksek çıkıyorr her yediğinden sonra tartıya koşuyorsun piskolojin bozulmuşşşşş uzmanlar tartıları kaldırın diyorrrrrrrrrrrrrrrrrr
-
eylemsevcan
13 May 2014 (09:46:25)esy canım evet katılıyorum sana sağolasınn ben zamanında bundan 10 sene önce falanda 10 kilo verdim geri almamıştım hamileliklerime varıncaya kadar yavaş verdiğim için işte almıyorum çok şükür
-
eylemsevcan
13 May 2014 (09:31:38)ama kopuğum o kilo değilki sadece geçici şişkinlik eskiye nazaran fazla yediğin içtiğin için o kadar öyle almış olmuyorsun epey bir müddet öyle devam edince anlaşılıyor kilo alınıp alınmadığı
-
eylemsevcan
13 May 2014 (09:27:11)17 şubatta başladım tam 3 ay olmuş ben çok kısamadığımdan çok çabuk veremiyom ama böyleside daha sağlıklı diye düşündüğümden hızlandırmaya da çalışmıyom
-
eylemsevcan
13 May 2014 (09:23:08)65le başlamıştım tam 6 kilo vermiş bulunmaktayım buraya sonradan başladımm ama çok mutluyum bugünnn
-
-
eylemsevcan
12 May 2014 (15:57:46)kızlar ben duraklama sebebimi buldum eskiye nazaran daha az kalori almama rağmen ara öğünleri kesmişim son zamanlarda ondan veremedim demekki kepekli bisküviler galetalar hiç yememişim son zamanlarda ben hatamı anladım hemen yedim 1-2 tane ve yeniden vermeye başlayacam göreceksiniz!...
-