Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
salyoz
14 August 2014 (14:29:35)Limon tansiyon düşürdüğü için düşük tansiyonlular aradan onu çıkarıversin, şahsen beni baya etkiliyor. Sassy suya limon atana kadar bilmiyordum ama baktım ne zaman içsem mide bualntısı ve göz kararması oluyor, ben de limonu artık kullanmıyorum.
-
salyoz
12 August 2014 (17:12:34)Yok haklısın ama metabolizmam orda göründüğünden daha yavaş incecik :( 4 kilo verdim ama nasıl verdim bir ben bilirim. Ah ah keşke yeyip yeyip kilo almayanlardan olabilseydik. :)
-
salyoz
12 August 2014 (15:57:43)Nazlıgulum,merhaba. Su içmek konusundaki en etkili yöntem sanırım evde, ofiste ve yanıbaşında su dolu bir cam şişe ve dışardaysan da çantanda bulundurmak Dışarda ağırlık yapıyor diye alıp alıp içiyorum. :) Onun dısında çok susamayan bir insansan su içmek hem zulum oluyor hem de ulaşması zor gelip içmeyi unutuyorsun. Ben evin her köşesine su dolu cam şişler koydum,masama, yatağımın başına vb. Görmeyince aklına gelmeyebiliyor. :) başka önerisi olan illa çıkacaktır. Bir de onları dinleyelim. :)
-
semihcan
25 July 2014 (09:53:19)@salyoz Profesyonel olanlara zaten boy cinsiyet yaş vs giriyorsun. Onlarda vücuda elektrik veriyor. Bir taraftan verip diğer taraftan ölçüyor olamsı lazım. Hem ayaklar basküle basıyor hemde elle tutmak için kablolu aparatları filan var. Bu alet vücut direncini Ohm cinsinden ölçüyordur diye tahmin ediyorum. Elde ettiği sonucu daha önce yapılan deneylerle edilen katsayılara göre hesaplama yapıyordur. Bu tür aletler arasındaki ölçüm farkı nedir önemli olan o aslında. Bir bakıma da önemli olmayabilir. Şöyleki ;sizin baskülü hep aynı kişi kullanacaksa yağ oranındaki değişimi görebilir tabi aynı sonuçları veriyorsa. Diğer aletler ile arasındaki ölçüm değerleri fazla mı azmı ona bakmak lazım. Yani gerçeğe en yakın olan hangisi. Bu fark çok fazla değilse sizin aldığınız gibi ürünler fiyat performans ürünü. Bu aletlerin hepsinden birer tane olsa test edip karşılaştırabilirdik , malesef detaylı bilgi yok.
-
salyoz
25 July 2014 (07:32:03)Semihcan, bu baskülde vucuda bir miktar elektrik akımı gönderiliyor ve bu akım yağdan geçmiyor. Haliyle üzerine damacana da koysak, benzer eşya da koysak içinden akımın geçmediği kısımları yağ gibi hesaplayabilir. Denemedim henüz ancak, deneyip yazacağım. İki seçenek var,ya error verecek ya da dediğim gibi yağ gibialgılayacak. Teşekkürler, iyi günler.
-
salyoz
25 July 2014 (01:11:22)Tuba hanım, haftasonu vatan bilgisayardan bir adet fakir hercules aldım, onu alana kadar tartılmıyordum. Şimdi sapık gibi tartı üstüne çıkıp duruyorum. Kas, su, yağ ve kemik oranlarını da gösteriyor. Doğru bir ölçüm mü bilemiyorum ancak kilo ölçümünü doğru yapıyor teyit ettim başka bir tartıyla. Şimdilik memnunum ama netteki yorumlar arasında memnun olmayanlar var. Bu vucut ölçümleriyle ilgili türlü rivayetler dönüyor. Henüz onları kontrol etmediğim için o konuda bir şey diyemesem de kullanımı rahat ve şık bir alet. Nacizane tavsiye edebilirim. Yarın evin farklı yerlerinde ölçümü deneyeceğim, o zaman da belki ip ucu verebilir. :) iyi geceler.
-
salyoz
22 July 2014 (07:05:38)Sarikadir bey, günaydın. Akşam yine araştırdım, bilinen bir yan etkisinin olmadığı yazılmış kullanıcılar tarafından,kolestrolünüzü tetikliyorsa tekrar başlamamanızı tavsiye ederim. Ayrıca ben teşekkür ederim. İyi günler.
-
salyoz
21 July 2014 (22:54:53)Geçenlerde l- carnitini soran olmuştu, ben de bugün spor hocama bunu sordum ve kendisi bu proteinin likit halinin kullanımının yağları yakmada etkili olduğunu, ancak tablet halinin böbrek ve karaciğere zarar verdiğini söyledi. Bu tarz takviyelere karşı bir tutumum olsa da likit kullanan bir başka kişiye daha sorduğumda aldığım cevap, carnitinin likit halinin pozitif anlamda etkili olduğuydu. Yani cevqplar örtüştü. Spordan yaklaşık yarım saat önce alınmasının uygun olacağını da belirtti. Eczacılar ve doktorlara danışmak lazım bir de. Tabiki kimseyi yönlendirmek haddim değil. Yalnızca soruyu soran arkadaşa yardımcı olabileceğimi düşündüm. İyi akşamlar.
-
salyoz
20 July 2014 (14:34:47)Teşekkür ederim kortac bey. Moral oldu sözleriniz. Size de başarılar diliyorum.
-
salyoz
20 July 2014 (14:30:50)Sevgili kortac, cevabın için teşekkür ederim. Henüz tartıyla yüzleşemedim, o yüzden merak ediyorum. Umarım bende de durum sizinki gibidir.
-
salyoz
20 July 2014 (13:43:51)Merhaba sevgili diyet arkadaşlarım, sizlere ufak bir soru soracağım. Sitedeki kilo kaybı ile reeldeki kilo kaybı sizlerde paralel mi ilerliyor?