Mesaj Panosu

selinfs

23 April 2015 (22:41:24)

sayın yönetici ,

kafamda deli sorular moduna girmişsiniz. Canınızı sıkan bir şey mi oldu? eğer öyleyse sadece yüz yıkamakla düzelmez bu durum :)

selinfs

22 April 2015 (15:52:56)

sevgili yönetici ;

valla sen burda harcanıyosun, bi stand up mı yapsan acaba? sendeki bu espri yeteneğiyle neden bir beyaz, bi cem yılmaz olmayasın ? :)

selinfs

22 April 2015 (15:22:37)

çözen ; öncelikle tebrik ederim valla bravo. profil fotona bayıldım süper olmuş.

selinfs

22 April 2015 (13:13:01)

yağmur23

canım çok teşekkür ederim.ben farklı bir taktik uyguluyorum. 41 gün boyunca 1000 kaloriyi geçmiycem diye yemin ettim. bu gün 26. günümdeyim. istesem de bozamıyorum diyeti. :)) yeminimin süresi 9 mayısta bitiyor o zamana da bayağı alışmış olurum herhalde.düşünsene hafta sonu bile bozamıyorum. ama süper oldu 21 günde 4.400 vermiştim. kaçamak yapamayınca gidiyor kilolar. allah hepimizin yardımcısı olsun. çok sağol iyi dileklerin için.

selinfs

21 April 2015 (17:52:37)

çoookk mutluyum. bu gün en az 10 kişi zayıflamışsın dedi. demek ki 5 kg bile olsa belli oluyormuş. vazgeçmek yok devam.

selinfs

18 April 2015 (10:07:47)

nlfrce; çok teşekkür ederim. seninle aynı zamanda başlamışız. sende gayet iyi gidiyosun. 3 kilo vermişsin. senin vermen gereken daha az olduğu için muhtemelen daha yavaş gidiyor. vazgeçmek, pes etmek yok. kurtulucaz bu kilolardan.

nlfrce

18 April 2015 (08:56:26)

@selinfs tebrikler gerçektende büyük başarı. darısı bizim başımıza sizin gibi güzel kilo veren arkadaşlarımı gördükçe bende gaza geliyorum :). maşallah diyimde nazarım değmesin :)

selinfs

18 April 2015 (08:43:05)

günaydınnnn!! iyi hafta sonları. cumartesi sabahına çok mutlu başladım. 1 kilo daha gitmiş. 21 günde 4.4 kilo vermiş oldum. motivasyonum tavan yaptı. darısı zayıflamak isteyen herkesin başına.

selinfs

17 April 2015 (19:24:57)

bu saat tam insanların işten dönüş, yemek hazırlama ve yeme saati. sanırım ondan kimse yok.benim eşim 20.30 da geliyor o saate kadar rahatım. bu günün yemeğini de dün akşamdan yaptım.ohhhh rahatım.

selinfs

17 April 2015 (19:22:24)

ışıltı yeni farkettim sen 61 günde 11 kilo mu verdin? maşallah sana.

selinfs

17 April 2015 (14:12:19)

doğru söylüyosun. sabretmek lazım yapacak bir şey yok.