Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
rojvan
15 December 2013 (10:30:48)Gunaydın canım leblebının kalorısı goz korkutuyor ya :)) bende oyle yapıyım o zaman ılık su daha ıyı.tesekkurler:)
-
dinakaki
15 December 2013 (10:29:31)Moralim cok bozuldu yaaa.birden artirincada almaktan korkuyorum ama :(
-
bebeqim123
15 December 2013 (10:27:13)Dinaki 3. 4 gündür demişsin canım sen 3. 4 gündür 400 küsürlerde beslenmişsin çok çok az vücudun bu kadar azlıkta kıtlık sinyalleri vermiştir bugün 900 lere çık hiç olmazsa bol bol yogurt yumurta tavuk veya et peynir filan ye ben bugün öyle yapacam
-
dinakaki
15 December 2013 (10:26:09)Rojvan gunaydin canim.su icmek istiyosan 1 avuc beyaz leblebi ye.hem tok tutuyo hemde bol bol su iciriyo :)
-
bebeqim123
15 December 2013 (10:25:22)Evet rojvan oluyor suyu şişeye katıp oturduğum oda sıcak olduğu için masanın üzerine katıyorum hem su ılıyor hemde gözümün önünde gidip gelip içiyorum
-
rojvan
15 December 2013 (10:23:50)Gunaydınnnn :) arkadaslar havalar sogudugundan berı su ıcemıyorum pek üşüyorum dıyetım aksamaya ugruyo.sızde de oyle oluyo mu?
-
bebeqim123
15 December 2013 (10:23:05)Site 10.61 göstersede ben net 12 kilo verdim darısı 15 leri görmeye olsun tez zamanda
-
dinakaki
15 December 2013 (10:22:39)Ben 3 gündur 64.300 de kaldim yaaa...dogru duzgun yemiyorum bile niye 3 gundur ayniyim.canim cok sıkıldı :(
-
bebeqim123
15 December 2013 (10:20:53)Saol canım 1 haftadır 2. 3 kilo fazla çıkıyordum bu sabah hafif ve mutlu uyandım gerçekten bu site kurucularından Allah razı olsun benim gibi haplarda çaylarla kafayı bozmuş bir insanı hiç birşey yapmadan bu kadar kolay zayıflattıkları için umarım bu site hep olur bizim gibilerin yardımına yetişir
-
-
bebeqim123
15 December 2013 (09:51:37)Herkes daha uyuyormu ne günaydınlar :)) bu sabah ödemi atmış bulunuyorum 79 ları gördüm tabi tartı beni kandırmadıysa.... Gerçi bozuk saat bile günde 2 kez doğru gösterirmiş :))
-
bebeqim123
14 December 2013 (22:03:42)Melocan ilk defa duydum bunu tartı soğukta bozulurmu yoksa biri kesin cevap versin lütfen yoksa benim tartı ondanmı sapıttı :)))