Mesaj Panosu

morkurbaga

15 December 2013 (15:02:32)

Im back kızlarrrrr!!!!!!!

Ben artık bir doktorumm :) Dr. morkurbağa olarak devam ediyorum yola... dur hatta adımı da değiştireyim :)

bebeqim123

15 December 2013 (12:10:43)

Çikolatalı süt: Gelişen vücut için sütün önemi yadsınamaz. Çünkü süt hayvansal bir gıdadır, çok az yağa sahipken gerekli amino asitlerin tümünü sağlar. Yüzde 100 gerçek sütle hazırlanan çikolatalarda da bol miktarda protein vardır. ARKADAŞLAR İNTERNETTE BÖYLE BIR YAZI BULDUM

fundalı funds

15 December 2013 (12:08:13)

Günaydın :)

secilcecilia

15 December 2013 (11:57:23)

herkese hayırlı pazarlar günaydınlarr :))

bebeqim123

15 December 2013 (11:40:50)

ne demek canım her zaman :)

dinakaki

15 December 2013 (10:47:52)

Bebegim cok tesekkurler.tavsiyelerini dikkate alicam ;)

bebeqim123

15 December 2013 (10:44:26)

ama ben burda patetesi önermiyorum zayıflamayı yavaşlatıyor canım ben yemiyorum

bebeqim123

15 December 2013 (10:43:19)

Proteinler et, tavuk, balık, sakatat, süt, peynir, yer fistığı, yoğurt, yumurta, soya fasulyesi, ku*ru fasulye, findik, fıstık, badem, buğday unu, ceviz, tahıl, lahana ve patateste bulunur. Yu*murta ve süt en iyi protein kaynaklandır. Tahıl*larda da buğday özünde protein fazladır.

bebeqim123

15 December 2013 (10:40:01)

Bir insanın 1 günda alacağı kilo en fazla 200 gr fazlası ödem olur yarın bol bol süt yogurt sebze meyve salata et tarzı ye bir tane yüzde 70 kakolu bitter çikolata en iyi ödül ekmek pasta çörek tarzı yeme bu seferde ödemle uğraşırsın ekmek yeme istediğin yemeklerden ye canım ne isterse ye ünlü yiceklerden yeme

dinakaki

15 December 2013 (10:38:39)

Ya ben o kadar antika bi insanimki :) süt sevmem et sevmem yumurta hic sevmem.bunlardan alacagim yarari baska hangi besinlerden alabilirim ki??

dinakaki

15 December 2013 (10:36:33)

Biliyorum bebegim haklısın.herkes yanlis yaptigimi soyluyo zaten.15 gun de bir kendime odul versem diyorum.mesela Yarın tam 16 gun.istedigim herseyi yesem 1 gunde kilo alirmiyimki bebegim :)