Mesaj Panosu

esrarengiz

10 December 2013 (16:54:57)

İrem Karatay diyetiyle tip 2 diyabet bile düzeliyor. Karatay'la 50 kilo veren 56 yaşında bir adamın bütün hastalıkları iyileşmiş. Şeker, ürtiker, tansiyon...Sadece sağlıklı olanı yediği için. Bende de bu diyete başladığımdan beri tatlı krizleri, el ayak titremeleri olmuyor. Ne baklavalar pastalar geçti önümden, hiçbirini yemedim. insülin direncim kırıldı yani. Eminim senin rahatsızlığına da çare olur. Şeker ve un yemeye devam ederek yenemezsin bu rahatsızlığı.

irem hayat

10 December 2013 (16:42:00)

Evet bende beyaz ekmeğe çok ilgi var eğer yemeye başladıysanız durduramıyorsunuz zaten işte pis boğazlıyım bu ben yaklaşık 11 yıldır hipoglisemiyim her yıl alt Batum ultrasonu çekilirim yılda iki kez şeker yüklemesi yapıyorlar hep beslenme şeklimin değişmesi gerektiğini biliyorum birkaç ay dikkat ediyorum sonra bırakınca sil baştan oluyor . Dr ilk hipoglisemi sin dediğinde şu şekilde kilo alırsın buna dikkat et demişti amaaaa nafile işte 80 kilo ile ben karşınızdayım

esrarengiz

10 December 2013 (16:40:07)

Ben Dukan'ın kitabında okumuştum da tatlı yiyecekler süt yapar teorisi tatlının su içme isteği uyandırmasından kaynaklanıyormuş. Yani üstüne içtiğimiz su süt yapıyormuş aslında :)) Hala süt yapsın diye helva yiyen insanlar görüyorum ama hiçbiri beni dinlemiyor :D Geçen gün okulda hamile bi arkadaş bayılacak gibi oldu, arada bir oluyor koluna giriyoruz falan.. Ben de hep şekerli yiyecekler yiyorsun ondan oluyor dedim. Ama benim tahlilde şekerim düşük çıktı, tatlı yemem lazım diyor. Sonra gitti nöbetçiye meyve suyu ve bisküvi aldırdı :)

ada34

10 December 2013 (16:27:17)

esra evet benim bir arkadaşım hamilelikte 11-12 kilo almıştı, ama zaten bebek kilolu doğmuştu, biraz da ödemi falan gidince kızın hiç bişeyi kalmamıştı..doğumdan sonra da süt yapsın diye öyle şekerli gıdalar falan yemedi..aynı diyetine devam edip, bol su içmişti..

esrarengiz

10 December 2013 (16:16:11)

Ben hiç doktora gitmedim ama şimdi tekrar okudum da bende de varmış sanırım. Çünkü acıktığım anda bir şeyler yemem gerekirdi, elim ayağım titrerdi. Ayakta duramazdım. Ben de tatlı şeylere çok düşkündüm. Ondan olsa gerek.

SORUN NEDEN YAYGINLAŞTI?

Hipoglisemi sorununun son yıllarda daha popüler hale gelmesinin sebebi sık sık yaptığımız beslenme yanlışları. Son yıllarda çok fazla şekerli ve unlu yiyecek içecek tüketmeye başladık. Bu durum (özellikle genetik mirasında orta yaş diyabeti (Tip2 diyabet) bulunanlarda) reaktif hipoglisemiyi sık rastlanılan bir sorun haline getirdi.

Her yıl biraz daha büyüyen karbonhidrat tutkusu (özellikle önlenemez hale gelen fruktoz şurubu eklenmiş meşrubatlar, paketlenmiş unlu şekerli atıştırmalara olan ilgimiz) reaktif hipoglisemi probleminin yaygınlaşmasında en önemli neden oldu.

Genetik mirasınızda pankreasınızdan insülin patlamasına yönelik bir eğilim varsa, pankreasınız kana hızlı karışan karbonhidratlara (kurabiye, baklava, bisküvi, gofret, browni, cips, patlamış mısır, beyaz ekmek, nişasta, kızarmış patates) fazlaca hassas ise aşırı şekerli ve/veya unlu besinler pankreasınızın yüzüne inmiş birer şamar gibidir. Kanınızda baş edilmesi güç insülin patlamalarıyla neticelenir.

Hipoglisemi çoğu zaman sadece beslenmede yapılacak küçük değişimlerle bile kontrol altına alınabiliyor. Seyrek olarak çok özel bazı durumlarda ilaçlardan ya da cerrahi girişimlerden faydalanılıyor. Yani sorunun çözümü son derece kolay!

irem hayat

10 December 2013 (16:10:20)

Evet kesinlikle haklısın benim şekerle değilde diğer birde tuza düşkün olanlar varmış ben tuzlu şeyleri yeme çok seviyorum tatlı terine börek bal yerine zeytin ama şimdi hepsini dozunda yiyorum inşallah böyle gider Bolu'na yemiş 30 kilo yük yapmıştım bacaklarıma belime şimdi çok pişmanım uğraş dur kilo vermek için ama sizinle birlikte vereceğim inşallah

esrarengiz

10 December 2013 (15:56:11)

Hipoglisemi hastalık değil aslında, yanlış beslenmeden kaynaklı kendimiz yaratıyoruz hipoglisemiyi. Beslenme düzeni değişince, şeker bırakılınca düzeliyor çünkü.

irem hayat

10 December 2013 (15:22:09)

Merhaba kızlar bakıyorum herkes hamileliğinden bahsediyor ben iki hamileliğimdede 30 kîlo aldım Dr kontrole gittim doğuma 10 gün vardı 100 kilo dedi ve doğum başlamıştı yani zaten şişko hamile kalmıştım üstüne bu kadar kilo yürüyemiyordum ama napim valla çok yemiyordum sadece akşamları yemek yerine ekmek arası daha cazip geliyordu birde ben hipoglisemi hastasıyım hoppp herşey kilo olarak bana döndü :))

fundalı funds

10 December 2013 (14:57:19)

çok kırıldım çok sayın kurbağa :d

bebeqim123

10 December 2013 (14:47:07)

Karnımda kocaman bi şişlik var 4. 5 aylık hamile gibiyim aynı aman Allah korusun

bebeqim123

10 December 2013 (14:44:27)

Hamilelikten önce de aldım bide üstüne hamile kaldım 98 le dogum yaptım 92 yle diyet arkadaşıma başladım şimdi aile hekiminden geliyorum ödem söktürücü ilaçları sordum durumumu anlattım önce bana bravo 98 den 81 e düşmüşsün dedi sonrada ödem ilaçlarını kullanma regli döneminde suyu azalt içtiğin her suyu vücut tutar regli bitince devam et su içmeye dedi böylelikle birşey daha öğrenmiş oldum eczaneye gittim ölçüm için önce uzmanlar geliyordu şimdi artık gelmiyorlar hastaneye diyetisyene git ölçtür dedi bunada üzüldüm