Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
mutercimfiliz
9 December 2013 (21:29:25)Bişey değil güzelim, cidden çok güzel bir kızsın, hep öyle kal :)
-
blacktulip
9 December 2013 (21:27:21)Çok teşekkürler funda abla :) bende yarattığım bu mucizeyi bozmak istemiyorum gerçekten insanların hevesle baktığı bir insan olmak çok güzel bir duyguymuş kiloluyken insanların etmediği eziyetler kalmamıştı belkide onun bir müfakatı olarak gelişti bu olay tüm geceler boyunca ağladığım bilirim o kadar etkilerdi beni. Kesinlikle sana da çok teşekkürler filiz abla bende sizin sayenizde yazdıklarınızla burda olmanızla destek alıyorum :))
-
mutercimfiliz
9 December 2013 (21:23:25)Diyebilirsin tabi canım, benim senin yaşında kızım var, evet benim kızımın da kötü beslenirse cildinde hemen sivilce çıkıyor ama ben ona da öğrettim doğru beslenme şeklini şimdi çok mutlu cildi de bebek gibi oldu, üzme kendini bir hafta dikkat et, bak yine mutlu hissedeceksin kendini:)
-
-
fundalı funds
9 December 2013 (21:22:14)tabiki canım nasıl istiyorsan öyle de :)) bende başlarken sen ve senin gibi fazla kilo vermiş arkadaşlara bakarak heveslenmiştim demekki oluyormuş diye sen kesinlikle bir başarı örneğisin canım herkes içn
-
blacktulip
9 December 2013 (21:19:00)Peki Funda (abla diyebilimiyim :) ) :D sizden aldığım heves ve azim sayesinde yarından itibaren başlıyorum ! Bu arada çok teşekkürler tavsiyeler için
-
blacktulip
9 December 2013 (21:16:58)Çok doğru diyorsun filiz ( abla diyebilir miyim :) ) dediğin gibi geçen sene hayatım da 1 gram fast food yoktu herkes şuna bak hiç sivilcesi yok cildi çok güzel falan derlerdi bu sene yüzümde bir de sivilce çıkmaya başladı ve en önemlisi iyi hissetmiyorum artık geçen seneki gibi mutlu değilim :(
-
fundalı funds
9 December 2013 (21:16:04)hadi bakalım yarın snden kendine yakışan bir liste bekliyorum her öğünün yaz takipteyim :)
-
blacktulip
9 December 2013 (21:14:42)Doğru artık uyanmam lazım dediğin gibi o kadar dile kolay 50 kilo gitti şimdi geri alırsam artık dönüşü olmaz. Yarından itibaren başlıyorum okula evde kahvaltı ederim ki gidince birşey yemeye halim kalmaz falan artık onlar yesin katılmıycam savaşçam kendimle :D sayenizde kendime gelmeye başlıyorum
-
mutercimfiliz
9 December 2013 (21:13:17)Sadece sorun tekrar kilo almak degil ki blacktulip, su an yasin cok genc anlayamazsin ama bu sekilde beslenmek hem hasta eder hem de erken yaslandirir seni guzelim.
-
blacktulip
9 December 2013 (21:12:34)funda sabah okulda gittim poğaça aldım bizim kızlar alıyordu onlara eşlik edeyim diye :D öğlen gittim arkadaşım gilde yemek yokmuş pizza yedik öğle üstü de atıştırdık yıllık yedim gibi birşey doğru dediğin gibi hiçbir öğünlük yok yaralı birşey yok :(