Mesaj Panosu

esrarengiz

9 December 2013 (18:02:38)

Sana Allah yardım etsin Cansel :)) afiyet olsun ne diyim...

canselcecen

9 December 2013 (17:25:34)

ben kendimi tutamıyorum yiyorum da yiyiyorum bir insan tek başına kocaman bir pastayı yiyebilir mi? bir de o da yetmedi yemeye devam ettim . yardım edin ya

fundalı funds

9 December 2013 (16:44:53)

ne sıkıcı ne uzun bir gün bu böyle...

morkurbaga

9 December 2013 (14:01:18)

ya normale dönüyorum ama 15 gün anca... benim zaten bir hafta sürüyor mens dönemi... 1 haftada da vücut kendine anca geliyo malesef. yani bende öyle oluyo...

bebeqim123

9 December 2013 (13:25:37)

Morkubaga peki o dönem bitince normale dönüyormusun yoksa Kilomu almış oluyorsun beni mahfediyor demişsin de içime bi kurt düştü

ggezenti

9 December 2013 (12:46:14)

göbek yağlarını eritmek için bodytec programına yazıldım cumartesi günü. tüm kaslarım ağrıyor şuan :(

sanırım birisi beni beyzbol sopasıyla dövdü :(((

http://www.miha-bodytec.com/miha/index.php/spor-antrenman.html

bnur

9 December 2013 (12:45:25)

BAŞLANGIÇ :90.400 VE 16 GÜN SONRA...85.900

ada34

9 December 2013 (12:21:16)

göbek yağı yakmak için ,

1 litre suyu kaynatıp kapatın..içine

2 tatlı kaşığı yeşil çay,

1 tatlı kaşığı kekik,

1 tatlı kaşığı biberiye

1 tatlı kaşığı mate atıp 5-6 dakika demlendirip için

eğer ödem de atmak istiyorsanız bu karışımın içine,

mısır püskülü,kiraz sapı ve rezene atıyorsunuz(birer tutam)

10 dakika bekletip içiyorsunuz..zaten 2-3 bardak çıkıyor..her gün taze yapılmalı..bunları da ibrahim saraçoğlu vermişti..ben regl döneminde içtim,fena değil,etkili gibi..

ben de içinde her türlü şeker içeren hiç birşeyin yağ yaktığını düşünemiyorum..şeker sadece piling yaparken belki işe yarar,yağları eritir:)

stubborn

9 December 2013 (11:21:08)

Herkese merhaba derslerim yoğun olduğu için kalori takibi yapamıyorum ama yediklerime dikkat ederek ve sporumu yaparak 3bucuk ayda 15 kilo verdim. Buraya başladığımda 121 kiloydum şuan 106 kiloyum. Daha önümde çok uzun bir yol var.. Umarım herkes istediği kiloya kavuşur...

irem hayat

9 December 2013 (11:19:45)

Bilmem ama sürekli birşeyler anlatıyor şimdide kurabiye yapıyor ben koptum biara dışarı çıktım ama şu yeşil iksiri araştıracağım

esrarengiz

9 December 2013 (10:58:12)

Şekerli bir şey nasıl yağ yaktırabilir? Ben (gerçek) bal yediğim bir gün asla kilo veremiyorum.