Mesaj Panosu

aysegulhatay

5 December 2013 (00:06:29)

deniz01 çok teşekkür ederim verdiğin bilgiler için... İnsülin direncimin kırıldığını ben de sanmıyorum... Mutlaka bir yıl boyunca (en az) kilomu korumam gerekiyor. Bu nedenle kalori takibini bırakmadım, sadece aldığım kalori miktarını yaktığım kalori miktarına yaklaştırmaya çalışıyorum ama oldukça iştahsız olduğum söylenebilir. Bakalım B12 ve biotin ile demir takviyesi almaya başladığım için biraz zaman geçsin diye bekliyorum... Ama bundan sonra tek derdim korumak, bu yüzden de sporu bırakmadım... Tekrar ilgin için teşekkürler...

bebeqim123

4 December 2013 (23:52:21)

Güzel gidiyor melocan tartılmak için sabahı sabırsızlıkla bekliyorum

melocan

4 December 2013 (23:44:57)

Coook iyiym :-):-) nasil gidiyot:-)

eb_ru_li_m

4 December 2013 (22:01:20)

rica ederim :)

morkurbaga

4 December 2013 (21:54:02)

kesinlikle yaradı ebru... en azından youtubetan arayıp böyle bir video bulmayı akıl ettim sayende... çok teşekkür ederim :)))

eb_ru_li_m

4 December 2013 (21:39:23)

http://www.uzmantv.com/imoviede-videolara-efekt-ve-yazi-nasil-eklenir

belki yararlı olur :(

morkurbaga

4 December 2013 (21:35:26)

ebru yardımcı olmaya çalıştığın bir gerçek ve fakat ben de malesef mac var ya :( imovie var yani... ona video eklemeyi becerebildim bu süre zarfında ama nasıl üstüne yazı yazıcam onu bilemedim :(

eb_ru_li_m

4 December 2013 (21:17:10)

windows live movie maker ben bunda yapmıstım ses -görüntü-efek -yazı hepsi oluyor pc nizde olması gerek bu programın ama yardımcı olmusumdur umarım

morkurbaga

4 December 2013 (20:58:50)

ya kızçeler muhabbetiniz bol olsun... daha bugün yazdıklarınızı okuyamadım bile :( şu savunmamı bi vereyim her 10 yorumdan biri benimki olacak göreceksiniz :)

sizlere bir şey sormak istiyorum... şimdi tez sunumumu hazırlıyorum da, şey yapmak istiyorum, powerpointe bir video eklemek istiyorum... hatta o videonun üzerine yazı yazmak istiyorum... mümkün olmayan bir şey mi istiyorum acaba? var mıdır bir yolu?

eb_ru_li_m

4 December 2013 (20:46:33)

benim hedef kalorim 1200 ama bu gün 904 te kaldım şaşırdım tuhaf falan oldum :)

bebeqim123

4 December 2013 (20:42:53)

bugünü 924 le kapattım