Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
fundalı funds
25 November 2013 (09:28:26)evet kızlar deneyin işe yarıyor :) ama akşamki tarifi verme kek milletin içi yanmasın :D
-
morkurbaga
25 November 2013 (09:24:38)hemoglobinim 11,6 olmuşşş!!!!! olleeyyyy hayatımda bu değeri görmemiştim :))) ben de diyorum bugünlerde fazla enercik fazla bıcır bıcırım hayırdır :))
-
biparçakek
25 November 2013 (09:23:12)Kızlar diyetisyenimin bana önerdiği daha doğrusu oneriden ziyade yap dediği bişi var funda ve ben denedik çok işe yarıyor sizlerle de paylaşalım sabah kalkar kalkmaz bir bardağın icine bir parça kök zencefil bir cubuk tarçın ve bir adet ceviz koyuyorsunuz üstüne kaynamis su. Bi süre demleniyor. Sonra suyunu iciyorsunuz. Cevizi de yiyorsunuz:) sonra kahvaltinizi yapabilirsiniz
-
biparçakek
25 November 2013 (09:20:16)Kiz yok benimki fonlu değildi ama ben de yağmurda yamulanlardanim
-
morkurbaga
25 November 2013 (09:14:48)hepinizin saçı fönlü müydü ya? ne kadar kokoş bir siteye üyeymişim ben meer... pzt sendromu bi bana mı geldi anlamıyorum ki :)
-
-
-
esrarengiz
25 November 2013 (08:32:20)Aynen Funda, yanıma toka da almamışım yamuk yamuk geziyorum :)))
-
fundalı funds
25 November 2013 (08:13:18)Yürüycem diye yağmurlarda telef oldum :) saçlarımda fönlüydü :D
-
-
-
esrarengiz
25 November 2013 (07:39:34)Gizem günaydın :) tartıda 52 kg verdiğin halde sitede 37 kg vermiş gibi görünüyormus duvarında okuduğuma göre, çok şaşırdım! Çünkü çoğumuz siteden geride kalmaktan muzdaribiz :) ki kilomuzu güncelliyoruz, güncellemediğin halde bu kadar fark atmak tarihi bir zafer :)) sanırım sandığın kadar monoton bir hayatın yok, daha hareketli olmalısın. Durumunu hareketli yaptığın zaman eminim siteyle eşit duruma geleceksin. Bu arada çok tebrik ederim başarını, 52 kilo vermek inanılmaz bir şey... Şu anda 68 kilo musun?