Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
pooyrazz
19 November 2013 (19:24:49)Hanimlar besurekli diyetle yatiyorum diyetle kalkiyotum ruyamda tartiya cikip duruyorum nasil kurtulucam her gorustugim kisiyle diyet muhabbetiyapar hale ggeldim
-
fesra52
19 November 2013 (19:23:14)Sıvıyag konuyor hem de çok. Ya keske her besinin kalorisi yazsa burda
-
pooyrazz
19 November 2013 (19:21:01)Su buzlugu icat edenletden Allah razi olsun cogu kadin gibi aman cope gitmesin diye hamurislerin homini girtlak goturen ben buzlugu kesfettikden sonra kalan her boregi coregi buluga atiyorum sonra bebelere misafire cikariyorum bugun camiden gozleme aldim dogru buzluga attim arkadasim tahinli getirmis oda hop buzluga 75 iniyim odul olarak yiyecem ama:)
-
fundalı funds
19 November 2013 (19:18:18)Aslında alıyodum Esra ama bi haftadır falan geçen hafta durmuştum sonra 700 gr gitti 2 günde sabah sadece 100 gr fazla çıktı normalde daha fazla olması lazım bakalım yarın sabah yine tartılcam kimyam değişiyo galiba :)
-
-
-
-
esrarengiz
19 November 2013 (19:05:21)Eee Funda sen o dönemde hiç kilo almıyosun o zaman 100 gr nedir ki... Ben 2 kilo fazla çıkıyorum :D Eğer sende de öyleyse sen 65 olmuşsun o zaman?
-
fundalı funds
19 November 2013 (19:03:16)Aynen öyle oluyo canım sakın motivasyonun kaybedip diyetini bozma regl bitince yüzün güler bende akşam oldum:)
-
pooyrazz
19 November 2013 (19:00:44)Yaa ama iyi tarafindan bakarsak diyet devam ettigim taktirde regl bitinci 1 2 kilo hemen gidiverir :)
-
-
pooyrazz
19 November 2013 (18:50:01)İkiaksamlar regl oldum:(tartida fazla cikmamak icin ne yapabilirim