Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
morkurbaga
9 November 2013 (21:05:21)yani kekçim sen de bu durumda 3.5 kilo verirsen (tabi hepsi yağdan olmak şartıyla) bu serüveni tamamlıyosun di mi? hep aynı yerde ölçüm yaptırmakta fayda var... ben şu mens dönemimi bir atlatayım yine ölçtürücem yalaşık 3 hafta olmuş olacak belki de 1 ay...
-
-
-
morkurbaga
9 November 2013 (21:00:56)benim en son 2.5 kilo mu ne fazla yağım kalmıştı... 2.5 kilomun hepsini yağdan verirsem daha da kilo vermek için uğraşmıcam... bu da 57 kiloya tekabül ediyor...
-
-
-
-
morkurbaga
9 November 2013 (20:44:55)ya kaç senedir bu hastalıkla boğuşuyodu demekki artık canına tak etti, ne olacaksa olsun dedi ne biliyim :( daha da genç ya 59 yaş nedir ki?
-
-
-
-