Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
semra07
23 October 2013 (00:37:15)valla iyi ki denememişim o zaman ,yoksa birdaha diyet yapmaya niyetlenemezdim herhalde :))
-
esrarengiz
23 October 2013 (00:33:47)Evet aşırı bıkkınlık veriyor baklava, börek, yaş pasta falan hak getire :)
-
-
semra07
23 October 2013 (00:18:58)çok fazla sıvı tüketilmesi gerekiyordur diye düşünüyorum.Sonrasında da vücut için gerekli besin ve vitamin kaybına neden oluyordur herhalde diye düşünüyorum.
-
-
semra07
23 October 2013 (00:15:51)dukan diyeti yapmadım da şimdi merak ettim dukan diyeti deneyilerimizden buldum :).
-
-
semra07
22 October 2013 (23:56:20)dukan diyeti yapanların siteye sormuş oldukları sorularda aldıkları cevaplara göre bağırsakları fazla çalıştırdığı için önerilmiyormuş.
-
biparçakek
22 October 2013 (23:49:15)E yine karbonhidrattir mor renkli kurbagacim günlük ihtiyaçtan fazlası depolanir
-
morkurbaga
22 October 2013 (23:28:00)Kızlar bir şey daha soracağım... Şimdi yulaf kepeğini ben yeni kullanmaya başladım ve tarif ararken daha çok dukan diyetinde bunun kullanıldığını gördüm ve 1.5 kaşıktan daha fazlasına ısrarla izin olmadığı söyleniyor. Bunun sebebini bilen var mı? Ben 3-4 kaşık kullanıyorum da, fazlası zararlıysa bileyim diye soruyorum...
-
-
tugceyıldırımlar
22 October 2013 (23:11:42)şimdi size kolay zayıflamak adına bir sır vereceğim.önce başınızı sağa sonra da sola çevirin.ve biri size olur olmadık ikramlarda bulunduğunda bu dediğimi tekrarlayın:))