Mesaj Panosu

biparçakek

4 October 2013 (12:46:24)

Ben dukana 22 gün dayanabildim. 23. Gün moda sahilinde 4 dilim Havuçlu kek yiyerek cigirimdan çıkmıştım :D verdigim 5.5 kiloyu daha sonra katmerli bi sekilde geri aldım. Ama olsum denemek iyiydi, bana göre olmadığını anlamış oldum

fundalı funds

4 October 2013 (12:01:00)

açıkçası diyet bitince vejeteryan olmaya karar verdim etten bıktım özellikle tavuktan :) ama başladığım işi yarım bırakmak istemiyorum ve ilk defa bi diyette bu kadar iradeliyim geri dönemem :) en büyük destekçim liğht meyvalı yoğurt ve dukana uygun tatlı tarifleri...

esrarengiz

4 October 2013 (11:44:20)

Dukan diyet yaparken hayatımın en kötü günlerini yaşadım. Yedigim hiçbir şeyden zevk almıyordum. Baklagiller, yağ, kuruyemiş ve meyve olmadan yaşamak korkunç...

sottile

4 October 2013 (11:37:49)

Hanımlar merhaba, hazırladığım müsliyi yedim; fakat cevizini fazla koymuşum sanırsam..

Acılık bıraktı ağzımda biraz..

Acılığı yulaf kepeği bırakmamıştır sanırsam değil mi?

O daha yavan birşey gibi ama emin olamadım..

fundalı funds

4 October 2013 (11:17:21)

o kadar zor değil aslında sadece herşeyi kendine uydurman lazım uydurabildiğin herşeyide sınırsızca ve saat sorunu olmadan yiyebiliyosun en azından şimdilik iyi :)

sophie

4 October 2013 (11:08:47)

bi tane sekerpare 140 kalori...bunuda ekledim listeme....

mutercimfiliz

4 October 2013 (11:05:43)

Esra biz gormeden at agzina bi tane sekerpare :D

biparçakek

4 October 2013 (10:50:40)

Dukan ne kadar zor bir diyet allah kolaylıklar versin :(

esrarengiz

4 October 2013 (10:24:43)

Kurbağa yarın öğleye kadar uyuyacam sen saat kurup yazabilirsin :)

nln38

4 October 2013 (10:23:24)

günaydın çıtırlar siz kilo verirken ben burda haset olacam galiba :)

fundalı funds

4 October 2013 (10:09:55)

aslında bende uygun olmıycağını düşündüm ama bi sorıyım dedim :)