Mesaj Panosu

biparçakek

2 October 2013 (23:51:50)

Aksamdan kendine bi sandviç hazirlasan kalkar kalkmaz yersin hemen

morkurbaga

2 October 2013 (23:50:52)

peki bir soru daha geliyoreee.... sabah kahvaltısı için erken kalkmayı beceremiyorum... işte de sdc kepekli beyaz peynirli tost yiyebiliyorum onun dışında hep poğaça simit falan. ben de bunu yemek istemiyorum. sabahları bir bardak süt ve bir incir yesem yeterince doyurucu olur mu sizce? öğlene kadar durabilir miyim?

yelizcoskun78

2 October 2013 (23:34:57)

Köftenin içinde ekmek varsa olabilir

hullyaa

2 October 2013 (22:58:38)

şimdi victorias secret ı izledim ve hayata küstüm:(:(

morkurbaga

2 October 2013 (22:43:48)

ya bir porsiyon fırın köfte 275 kalori diyo listede... benim yediğim fırın köftede sadece 4 köfte vardı, patatesler de vardı ama hiç yemedim... sdc 4 köfte 275 kalori eder mi? hep böyle böyle fazla yazılıyomuş gibi geliyo. 1300lerde çıktığı zaman alınan kalori miktarın bence 1100 falan olurmuş gibi geliyo yaa... ne dersiniz?

biparçakek

2 October 2013 (22:37:37)

Tebrikler kurbagaaa :D

morkurbaga

2 October 2013 (22:28:57)

kızlar bugün ilk defa 1050 kalori ile günü kapatıyorum çok heycanlıyım :)))

biparçakek

2 October 2013 (22:20:47)

Burada Herkes birbirine destek oluyor, kimse bildigini saklamiyor, paylaşıyor.ne kadar guzel seyler :):)..

biparçakek

2 October 2013 (22:19:11)

Sevgili diyet arkadaşlarım, hepinizi çok seviyorum :D bunu söylemek istedim :)

sane34

2 October 2013 (22:05:41)

iyi akşamlar,,

hayırlı olsun nln38 allah analı büyütsün.

bi aksilik olmasza bende adayım :) yarın doktor kontrolüm var.

ringa

2 October 2013 (21:30:21)

Hosbulduk mutrcimfiliz:)baya kaynatmisiniz yine bi giryom :)sasiriyorum ne guzel dostluklar kurmusunuz ozendim valla:)