Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
biparçakek
1 October 2013 (22:28:57)Ne güzel :) umarım allah hepinize sağlıklı sıhhatli bebekler verir :) :)
-
esrarengiz
1 October 2013 (22:28:27)Evet birlikte tombişleşcez ama sadece göbüşten :) Bak ben o forumları bilmiyordum kurbağa, bir tarafım eksik kalmış :p
-
serap7
1 October 2013 (22:26:42)hadi ya bilmiyodum. inşallah morkurbağa, esrarengiz hepimize Rabbim nasip etsin :)
-
morkurbaga
1 October 2013 (22:23:29)evet 5 kişi birden aynı anda kalalım hamile :) çok zevkli olmas mı? :) buradan da şeye geçeriz hani var ya ağustos anneleri şubat annaleri falan diye forumlar :) oralarda buluşuruz artık :)))
-
esrarengiz
1 October 2013 (22:18:45)Burda bi sürü kişi var kilo verip hamile kalmak isteyen. Morkurbağa, diyetteyimben, nln38, ben, sen :D
-
ozgediyette
1 October 2013 (22:17:34)Bayanlar pilates cook sıkılastırıyor, vücudu sekillendiriyor.. yalniiz duzenli yaparsaniz, ben son altı kilomu da verdikten sonra devam etmeyo düşünüyorum kesinlikle, 2012 yazinda her gun yaptim neredeyse ama kilolarimi vermeden direk başladığım icin sıkılasma istedigim gibi olmadi yani sıkılastım ama kaslı göründüm fazlasıyla. Bir an evvel baslamak istiyorum motivasyon Kaynaklarimdan birisi kendisi :)
-
serap7
1 October 2013 (22:03:24)Bu kadar tesadüf olamaz, esrarengiz bende bebek düşünüyorum, bu sebepten önce tedavi olmak lazım :)
-
esrarengiz
1 October 2013 (22:01:40)Teşekkürler Serap, en kısa zamanda gidicem ;) Zaten bebek düşündüğüm için bu tür sorunları zayıflayana kadar halletmem lazım...
-
serap7
1 October 2013 (22:01:30)Beldeki omurga kemiğinin ana şeklinin bozulması. biraz kıvrımlı olması gerekirken dümdüz bir şekil alıyo, ilerlemesi durumunda diskler kayıyor buda fıtığa sebep oluyomuş maalesef :(
-
-
serap7
1 October 2013 (21:55:51)Bende oturup kalkarken sıkıntı yaşıyodum, belim , bacağım ve kuyruk sokumum ağrımaya başlamaıştı bir anda, sonuç düzleşme. mutlaka git derim. bu süre zarfındada bel egzersizleri yap canım ...
-
esrarengiz
1 October 2013 (21:54:54)Koltukta otururken sorun yok ama sandalyede böyle oluyor sadece..