Mesaj Panosu

diyetgülü

8 February 2013 (20:41:21)

İsmihan zero kilo yapmıyor. Ancak selülit konusunda bu kadar temiz bir sicili yok. O yüzden fazla tüketmemeni tavsiye ederim. Ben de colayı çok seven biriyim, ilk bir kaç gün içmemek için çok savaş verdim ama dayanamadım. Zero'nun 250 ml'lik mini şişeleri çıkmış, ben onlardan günde bir tane içiyorum, sana da tavsiye ederim.

ismihan

8 February 2013 (18:54:56)

YELDAcım araştırmama göre greyfurt Metabolizmayı hızlandırır, kilo verdirir

Metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeye de etkisi olan greyfurt, insülin direncini kırıyor; öğünlerden önce yenilecek yarım greyfurt iştah kontrolüne yardımcı olyor. Scripps Klinik uzmanlarından Dr. Ken Fujioka’nın 100 kadın ve erkek üzerinde yürüttüğü 12 haftalık bir pilot greyfurt zayıflama araştırmasında, günde üç kere olmak üzere her öğünde yarım greyfurt tüketen bireylerin, normal yeme alışkanlıklarını değiştirmeksizin çalışma sonunda ortalama 3 ila 4 kilo arasında kilo kaybettikleri kaydedildi.

ismihan

8 February 2013 (18:22:18)

ARKADAŞLAR COCA COLA ZERODA 1 KALORİ VAR BU ARA KOLA HASTASIYIM 4 5 BARDAK ZERO İÇİYORUM VE KİLO YAPMAMASI HİÇ İNANDIRICI GELMİYOR İÇİNDE KİLO YAPAN BAŞKA MADDELER VAR MI ACABA BİLİYO MUSUNUZ

yelda

8 February 2013 (17:52:18)

arkadaslar greyfurt kilo vermede etkilimidir,etkili olması için ne kadar tüketmeliyiz.bilgisi olan var mı?

ismihan

8 February 2013 (11:30:16)

dediğiniz şekilde eklemem için yumurtanın pişmemiş halinin kalorisi olması lazım yada sahanda yumurtanın kalorisi yazarken kac adet yumurta kullanıldığı yazmalı yağın kaloriside gram şeklinde yazıyor 10 gr bir yemek kaşığı fakat en az 100 gr dan başlıyo sitede

ismihan

8 February 2013 (11:27:51)

100 gr domates salçası ne kadar oluyor kac kaşık

ismihan

8 February 2013 (09:54:58)

birde mesela omletin içine biber peynir vs koyduğumuzda kalori miktarları ne olur acaba ? omlet artı kac adet biber koyduysam ve ne kadar peynir koyduysam onların kalorilerini eklesem yanlış mı yapmış olurum?

ismihan

8 February 2013 (09:54:28)

bir porsiyon sucuklu yumurta ne kadar arkadaşlar bir tabak falan mı?

ismihan

8 February 2013 (09:50:20)

100 gr domates salçası ne kadar 1 yemek kaşığı falan mı ? bazen tosta salça sürülüyor ya nasıl hesaplıcaz

ismihan

8 February 2013 (09:20:05)

omletin 100 gr mının kalorisi var bu tam olarak ne kadar anlayamadım bir bütün omlet 100 gr mıdır acaba

kbradzckc

7 February 2013 (20:38:43)

1 porsiyon tavuk sote kac kasik bilen var mi?