Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
nisa19
2 October 2012 (23:35:39)evet bugün baya yedim ama hala az yedim gibi hissediyorum o yüzden belki de :))
-
-
nisa19
2 October 2012 (22:42:57)mrb çay hesaplarken 1 bardak çay çay bardağına göre mi hesaplıcaz? ben büyük fincanda içiyorum burda büyüğe göremi çay bardağına göre mi?
-
-
nisa19
11 September 2012 (20:54:01)@enigma doktorda öyle söyledi birde midemde bakteri vardı ağır bi tedavi geçirdim 18 yaşındayım.. midemde bakteri varken 17 yaşındaydım 6 ay önce bitti tedavi ve doktor ömür boyu kahve ve kolayı yasakladı.. endeskobiye girdim geçen sene midemin yarısı kıpkırmızı çıktı yara olmuş ama şimdi düzeldi kilom düşük ama öyle aşırı zayıf da görünmüyorum nedense.. ama yinede alsam fena olmaz yani
-
nisa19
11 September 2012 (17:03:10)@enigma evet gastrit var dedi tedavisini oldum yeni iyileştim ama kola filan yasak yani içemiyorum, belki artık alabilirim. Bu arada ben bu siteyi twitter'dan buldum takip ederseniz sevinirim :) http://twitter.com/nisayurur @nisayurur
-
nisa19
11 September 2012 (16:41:17)@enigma teşekkürler 1, 2 hafta deneyim olmazsa tekrar ilaç alıcam. Bir de şöyle sorunum var yiyorum yiyorum 1 haftada 2 kilo alıyorum 2 gün geçiyor geçmiyor 2 kilo yok gitmiş.. nereye gidiyor anlamıyorum hareketli değilim otururum sürekli ders çalışırım tv izlerim vs. Bi ara ilaç aldım 6 kilo aldım vermedim.. ilacı bıraktım 5 kilo gitti 1 kilo var bari diye seviniyordum ertesi gün o da gitti.. Süzme kap gibi delikler var sanki nereye gidiyor boşluğa...
-
nisa19
11 September 2012 (15:28:36)ben kilo almak için girdim kalori çok almaya çalışıyorum zayıfım biraz kilo alsam fena olmaz şişmanlaman diyeti yaptım kilo verdim nası iştir anlamıyorum.. kışın 5 kilo almıştım ne güzel yazın üniversite sınavı stresi bilmemne verdim hepsini yine uğraşıyorum.. ilaç alıcam yine alamazsam.. nasıl alıo millet ya :(((
-
cassiopeia
30 August 2012 (02:04:49)merhaba. güzel bir site, yararlı buldum .
yalnız şu var; bugün yanlış olarak veriler girmiş bulundum. (olması gerekenden fazla porsiyon)
ancak bunu nerden sileceğimi bulamadım.
bir de misal daha önce günlere ait bu şekilde liste oluşturamıyor muyuz?
ya da bir gün önceye ekleme yapamıyor muyuz?
teşekkürler.