Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
zeynepkm
22 February 2016 (13:38:46)Menengiç, damla sakızı, kahve, kakao, salep, krema, keciboynuzu karisimindan olusuyor cokta faydali ama diyet yaparken boyle karisimli bir kahveyi tuketmiyorum hem kalorisini de bulamadim zaten bulsam kac kalori oldugunu bulup ona gore haftada bir defa tuketebilirim belki ama kalorisini de bilmeyince hic tuketmiyorum maalesef
-
bkyavas
22 February 2016 (09:13:37)Bu ara keçi boynuzunu ölçülü olarak tüketmek mümkün, ama doğal haliyle kemire kemire.
-
-
-
mavi1255
21 February 2016 (18:33:44)@ sedaa tsk bnm yaptigim ev temizligi olarak toz alma var sayilmaz heralde :-)
-
zeynepkm
21 February 2016 (16:47:46)İste osmanli kahvesinin icinde 8 madde var kremadan tut keci boynuzuna kadar ama bir turlu bulamadim kac kalori oldugunu
-
-
bkyavas
21 February 2016 (16:12:27)Yürüyüşle ilgili olduğunu sanmıyorum. Kötü karbonhidratları az aldığınız içindir.
-
sedaaa
21 February 2016 (16:12:00)mavi1255 1 saat temizlik yapmak 250 kalori olarak görünüyor.ev hanımı olduğum için bazen saatlerce temizlik yapıyorum dip köşe dediklerinden ama buraya yazmak konusunda kararsız kalıyorum
-
kartalbüşra
21 February 2016 (15:49:29)Arkadaşlar iyi bir kahvaltıdan sonra yapılan yürüyüşte akşama kadar hiç acikmamak gibi bir durum doğal mıdır☺teşekkürler şimdiden
-
kartalbüşra
21 February 2016 (15:47:19)Patates doyurucu ama erken acıktırıyor haslanmis yumurta iyi ama☺
-
büşram01
21 February 2016 (14:37:21)Aksama haşlanmış yumurta ve haşlanmış patates yesem nasıl olur hem kalorileri fazla değil hemde doyurucu oluyorlar? Siz ne düşünüyorsunuz?