Mesaj Panosu

eskiüye

19 June 2015 (09:13:59)

Herkese günaydın, hayırlı cumalar...

eskiüye

18 June 2015 (23:16:02)

@bkyavas seni temin ederim ki yanılıyorsun! Konuda okudukların devede kulak. İzle ver gör... :)))

haticecrb

18 June 2015 (23:04:55)

Güzel bir filme benziyor yarın ya da cumartesi izleyebiliriz

bkyavas

18 June 2015 (22:44:13)

@sarikadir039ciğim seyretmeye gerek kalmamış hocam :-))

eskiüye

18 June 2015 (21:47:11)

Sonsuzluk Projesi – Project Almanac: Welcome to Yesterday

Tür: Bilim-Kurgu

Yapım: 2014 - ABD

IMDB Puanı: 7.0

Yönetmen: Dean Israelite

Oyuncular: Amy Landecker , Jonny Weston , Ginny Gardner , Sam Lerner , Allen Evangelista

İzleme Linki: http://hdfilmevreni.com/sonsuzluk-projesi-izle.html/6

David, lisede hiç bir kızla konuşamamış ve kimseyle bir ilişkisi olmamış sıradan bir gençtir. Jessie, okulun en popüler kızıdır ve peşinde yüzlerce erkek vardır. David, bir bilim projesi için bir şeyler tasarlamak ister fakat aklına hiç bir şey gelmemektedir. David’in babası ise ünlü bir bilim adamı ve araştırmacısıdır. David tek başına bir proje bulamayacağını anlamıştır; anne ve babası bir bilim fuarı için şehir dışına gittiklerinde Jessie ve iki iyi arkadaşıyla birlikte eve kapanırlar. Evde takıldıkları sırada David babasının eski projelerini karıştırırken bir projeyi eline geçirir. “Almanac” adındaki bu proje bir zaman makinesiyle alakalı büyük bir projedir. Çocuklar bu projenin bulunduğu kutuyu açarak aleti incelemeye başlarlar.

Bu sırada inanılmaz bir şey olur ve 4 arkadaş ortadan kaybolurlar. Gözlerini açtıklarında ise dünkü zamana gelmişlerdir. Bu aletin müthiş bir şey olduğunu bilen gençler sürekli kullanmaya başlarlar ve sürekli kullanmalarının sonucu olarak da zaman çizelgeleri bozulmuştur ve zaman eski seyrindeki gibi ilerlememektedir.

İyi seyirler... :)))

mrthtc

18 June 2015 (21:27:25)

Mübarek Ramazan Ayı Havayollarının hicri 1436 sefer sayılı yolculuğuna hoş geldiniz.

Uçuş mesafesi 29-30 gün olup uçuş süresi günlük 15-18 saat Bu yolculukta sigara ve her türlü kötü alışkanlıktan uzak durulmalıdır.

Yolculuk esnasında değerli yolcularımızdan iman ve takva kemerlerini bağlamalarını ve her türlü haram ve şüpheli şeylerden kaçınmalarını önemle rica ederiz.

Kaptanınız Kur'an-ı Kerim'dir.

Bütün melekler Allah'ın rızasını kazanmanız için sabır ve takva dolu, başarılı, iyi yolculuklar diler.

heidi diyette

18 June 2015 (19:28:10)

Kucuk bir dis sarimsak ezilmis, ince ince dereotu kiyilmis, minik kup salataliklar eklenmis buz gibi bir cacik istiyorum. Cok mu fazla sey istiyorum ya? :(

sema40

18 June 2015 (18:13:35)

Tatilin 4.günü.. Ortalama bir kalori giriyorum açık büfe tatil çok riskli..neyseki araya ramazan girdi..hayırlı ramazanlar. .

erce

18 June 2015 (16:43:18)

Dostlar, Romalılar, yurttaşlar, maalesef yoğunluktan pek yazmaya fırsatım olmadı. Bugün hemen bir kaç program tanıtmak istiyorum. Muhtemelen bazılarını kullanan veya duyan arkadaşlar olmuştur. Ben ve bir kaç arkadaşım farklı farklı spor programları denediğimizden ve hala da denemeye devam ettiğimizden farklı programlar için bilgi sahibi olmayı başardık. Daha fazla uzatmadan bazı MOTİVE EDİCİ SPOR UYGULAMALARINI tanıtmaya başlayalım:

Genel Bilgi; bazı programlar Android bazı programlar ise İphone için daha iyi sonuç vermektedir. Ben Android işletim sistemi olan bir telefon kullandığım için önceliği kendi deneyimlerime vereceğim. Tabi aşağıda bahsi geçen her program İphonda da çalışıyor.

1- RUNTASTIC

Genelde Nike+ ile Runtastic en çok tercih edilen programlardır. Ancak Runtastic Android telefonlar için neredeyse her uygulamasının tamamen beleş olmasıyla öne çıkar. Peki nedir bu Runtastic? Bu program başlangıçta tıpkı bu sitede olduğu gibi size bilgilerinizi içeren bir profil oluşturur. Günlük olarak koşu yürüyüş ve yaklaşık 50 ye yakın spor dalındaki aktivitelerinizi canlı olarak kaydeder. Koşu sırasında sizi gps ve internetten takip ederek aldığınız mesafe, kalori, süre , ortalama hız bilgilerini kaydeder. Bunları kişisel takip sayfanıza aktardığı gibi dilerseniz sosyal medyada da paylaşmaktadır. Koştuğunuz yolu aynı zamanda harita üzerinde de görebilirsiniz. Sadece koşu değil yürüyüş bisiklet gibi her türlü aktivite için uygundur. Hatta telefon su geçirmez diyen arkadaşlar yüzerken de kullanabilirler. ( Deneyenler mevcuttur) En güzel yanında squat, mekik ve şınav uygulamaları olması. Siz mekik çekerken telefon tek tek sayıyor ve evet otomatik yapıyor. Bu yetmezmiş gibi birde sizi online sıralamaya sokuyor. Fakat Runtastic şınav mekik ve squat uygulamalarını ayrıca indiriyorsunuz. Bütün bu anlattığım özelliklere ilaveten mesafe hedefi koyma kalori hedefi koyma gibi özellikleri de var. Online olarak siz koşarken eğer harita bilgilerini sosyal medyada paylaşı seçerseniz , sayfanıza atılan linkten birisi sizin nerede olduğunuzu harita üstünde görebiliyor. Bununla da kalmıyor ve size tezahürat edebiliyor. Koşu sırasında bunu naklen alıyorsunuz. Ayrıca koşu ve yürüyüş içerisinde size sesli bilgi ile kaç km aldığınız nekadar kilo verdiğinizi de söylüyor. Dahası önceden hiç bilmediğiniz sokaklar için rota oluşturup sonrada bu rotada koşmanız için sizi yönlendirebiliyor. Bu özelliklerin hepsi Android işletim sistemi için bedava iken İphone da bazı özellikler maalesef ücrete tabi. Her iki sistemde olan ortak paralı kısım ise, antreman koşu, antreman programları, diyet kitapları gibi çok da önemsemediğim özellikler. Ancak arkadaşlarınızla yarışma özelliğinin paralı olması kötü. Bu özellikte süre veya mesafe yada kalori olarak kendi arkadaşınızla karşılaşmalı olarak yarışıyorsunuz.

2- Nike + , İphone kullanan arkadaşlarımın tapındığı program. Neden çünkü runtasticte iphone için paralı olan pekçok özellik bu programla parasız olarak telefona geliyor. Ancak runtastiğin pekçok özelliği nike için daha ağır basıyor. Birde şöyle bir sorun tespit ettik. Ancak en büyük eksisi mesafeleri runtastic kadar kusursuz hesaplayamaması.

3-RunKeeper, yine gps aracılığı ile çalışan bir program. Henüz nike ve runtastic kadar yaygın olmamakla beraber, dünya çapında kullanıcısı yaygın. Zaten size tavsiyem yazdığım bütün programları birde siz araştırın. Muhtemelen gözünüze hoş gelen bir program olacaktır.

4-Noom Coach: Noomda diğer üç programa gibi gps üzerinden yürütür koşturur AMA! Noom aslında bir diyet programı, tıpkı bu sitede olduğu gibi günlük bilgileriniz üzerinden almanız gereken kaloriyi hesaplıyor. Sonra yediğiniz yemekleri gün gün işliyorsunuz. Bu site ile noom kalori cetveli bire bir tutuyor. Ben aslında bu site öncesinde noom kullanıyordum. Peki neden buraya geldim? Evet noomla herşey birebir aynı ama sosyal kısım sıfır. Yani yaptıklarınızı paylaşabileceğiniz kişiler yok. En güzel yanı ise makaleler ve testler diyebilirim. Hergün size diyetle alakalı bilgiler veren yararlı makaleler yayınlıyor. Yine eğlenceli testler ile kendinizi değerlendirebiliyorsunuz. Noom birde hergün size adım hedefi koyuyor. İsterseniz hedefi düşürebilirsiniz ama günde en az 10.000 adım istiyor :D

5-Endomondo, ara yüzü diğer programlara benziyor. Yine koşularınızı ve yürüyüşlerinizi harita üzerinde takip edip günlük tutabiliyorsunuz.

6- Stavra Runing, Endomondo ile neredeyse aynı.

Bu programlarından daha onlarca bulmak mümkün. Ancak en çok oy alan 6 lı bu şekilde. Tabi bu durum birazda sizin beğeniniz ile alakalı.

Ben runtasticten şaşmıyorum ama dedim ya tercih meselesi. Bir sonraki yazımda motivasyon için farklı bazı yöntemlerden ve oldukça farklı bir programdan bahsedeceğim.... Herkese bol şans....

yağmur23

18 June 2015 (15:34:48)

Hayırlı Ramazanlar.

cisim

18 June 2015 (14:45:52)

Açlık başıma vurdu. Boş boş geziyorum... İş de yok. Aman yarabbi. Kitap okuyayım desem okuyamıyorum. En sonunda youtube'a daldım. sonuç

https://www.youtube.com/watch?v=c2d2gx5kbGY tek bir şarkıda takılı kaldım.