Mesaj Panosu

katreandkatre

16 February 2015 (11:11:07)

Herkese güzel haftalar.. Kaçamaksız, yağdan bol kayıplı bir haftamız olsun..:)

neoldumdelisi

16 February 2015 (09:42:53)

Alkali su karbonat ile de hazırlanabilir evet ama nazan hanımın tarifinde tarçın tatlı isteğini azaltıyor, salatalık cildi güzelleştiriyor, zencefil bağişiklik artırıyor ve limon da yağ yakıyor. karbonatın özellikle ingiliz karbonatinin fazlasi midede asit oluşumu yapiyor. İkisi de aynı etkiyi veriyorken uzun ama lezzetli olan daha mantıklı bence de.

nazanb

13 February 2015 (17:47:44)

rica ederim bence de tadı gayet güzel. umarım hepimizde işe yarar.

nazanb

12 February 2015 (18:56:03)

Filiz hanım tadı güzel içilebilir. zaten bu su yerine artı su içmeyin sadece bunu içebilirsiniz. kuru nane olmaz taze nane bulmakta şuan zor zaten tadı için nane isterseniz katmayın.

nazanb

11 February 2015 (14:53:41)

arkadaşlar merhaba diyetin yanı sıra alkali suyu da içiyoruz arkadaşımla 3 gündür. kendimiz hazırlıyoruz gün içinde 2 lt onu içiyoruz. 3 günde göbek bölgesinde gözle görülür incelme başladı tüm şişlik gidiyor. tadı da oldukça güzel tavsiye ederiz...

yasmin38

10 February 2015 (20:02:21)

merhaba cancan8194 ben ilk diyete başladığımda 95 kg dan 32 kg vererek 62 kg ulaştım sonra bir yıl demeden tekrar kilo aldım.Tekrar diyete başlayıp 22 kg verdim ve yine 2 katı aldım.Yılmadım tekrar diyet 16 kg verdim ve yineeee galiba ben diyet yapmaktan sıkıldım. Midem küçüldü bu çok güzel fakat aşırı keyifsiz ve halsizim . Önemli olan kilo vermek değil galiba verdiğini geri almamak.Eğer bunu başarırsam azmi hiç kaybetmeyeceğim. Sizede başarılar bir ayda 9 kg mükemmel bir başarı.

gkbn

9 February 2015 (08:26:29)

günaydınnnn -5 kg madalyamı aldım haftaya güzel başladım:)))) teşekkürler diyet arkadaşım...nice madalyalara hep beraber inşallah :)

mehdiye

7 February 2015 (10:43:26)

Merhaba arkadaşlar kilo vrmem gayet güzel giderken 15 tatile girmemizle siteyi kullanamadim.verdigim kiloları gosteren gostergeyi sifirlayabilecegim bir metot var mı yoksa ne yapabilirim

burcu55

6 February 2015 (11:45:35)

oh ne guzel lacoste yaaa ben 68 im hala.gıtmıyo sporla ınsallah.sanada sevindim ne guzel hedefe ulasmıssın :)

tombik_anne

4 February 2015 (15:38:35)

Merhaba arkadaslar

Butun motivasyonum dustu.dun annemler geldi tatli falan getirmisler.bende guzel bir menu hazirladim ayda bir geldikleri icin.dun ve bugun asiri derecede yuklendim zararli seylere :( suan dunden kalan tatlilar bana bakiyor.3 kilo vermisken bi anda sanki hepsini tekrar almis gibi hissediyorum.buna bagli olarak diyeti birak diyo icimdeki ses.ne yapmam gerek :( yarin tarti gunumdu.korkuyorum tartiya cikmaya :(

kopuk5960

4 February 2015 (11:27:27)

tebrikler semacımm :)) tabiki bu site sayesinde otokontrol saglamak cok daha kolay, ben de binlerce kez şükür ediyorum hem bu siteyle tanıstıran arkadaşıma hem de bu sitenin kurucusunaaa:))

diyet döneminde burda onlarca kişi ile tanıstım,cok güzel sohbetler geçti,en iyi destegi buradan aldım. hepsineee binlercee kez teşekkürlerr :)))