Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
chemist41
22 December 2014 (12:30:00)evettt ye tabikide en güzeli onlar bilirsin :P :D PPPP ama sen sevmezsin onları senin sevdiklerin başka :D :))))
-
fatos11
22 December 2014 (10:44:38)günaydın arkadaşlar... nesfitin karışık meyvelisinin kalorisi 188 olarak görünüyor. bu sütlü halimi yoksa sade halimi bilginiz varmı.. paylaşımlarınızı da bir haftadır takip ediyorum ve çok güzel bi iletişiminiz olduğunu gördüm. Zayıflamak için bir birini böylesine teşvik eden ve yardımlaşan insanların olması ne güzel... paylaştığınız bilgiler için teşekkür ederim..
-
-
hatice2006
21 December 2014 (13:09:35)sizede selam olsun arkadaşlar. dinlenmeli bir pazar olur inşallah :)))))
bebeğim123 trambolin çok zevkli ama bizim evlere uygun değil malesef :(
oykuaksac harikasın tebrik ederim güzelim...
fulya1988 burdaki tavsiyeleri dinlersen daha hızlı ve kalıcı kilo verirsin canım.. bide çubuk tarçınlı yeşil çay içmeye çalış iki fincan metobolizman hızlanır...
-
hatice2006
18 December 2014 (18:36:45)bende madalyamı aldııım. hemde gerçek tartımdada tam 5 kilo vermişim. güzel bi duyguymuş :))))))
-
kopuk5960
18 December 2014 (12:38:54)chemist düşünsene günde 2 kilo verdigimizi,8gün sonra ideal kilonda oluyosun :D ,1 gün komple aç kalarak ve 3 saat spor yparak bile veremem 2 kilo.ama hayali güzel :DD
-
müher
17 December 2014 (15:58:57)Ablam benim güzelim ayıp değil mi ama senin bu yaptığın :))
Pek sevgili diyet arkadaşlarım sorun yok bence akşam yemeğini feda ettim okuldan sonra p90 programim var bi de sizin walk walki yaparsam tamamdır :))
-
nesli ak
17 December 2014 (15:30:29)O güzel bi ceza olur karizma düşer hem sabah elestiryodu ama yaparmiki bilemedim
-
müher
17 December 2014 (10:59:44)istemem öyle eğlenceyi ne haldeler baksana hiç güzel bi görüntü değil bence
-
-
-