Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
blacktulip
26 October 2013 (19:43:35)deniz01 haklısın ama bu aralar çevremdeki herkes çok yersem tekrar kilo alacağımı ya da yapanların tekrar aldığını söylüyorlar bundan dolayı biraz böyleyim ya. Ama çok haklısın benimde en azından sağlıklı bir şekilde böyle kalmam veya 1-2 kilo almam lazım :)
-
blacktulip
26 October 2013 (18:36:20)Arka arkaya iki tane magnum mini yedikten sonra ki vicdan en kötüsü işte ... :(
-
blacktulip
24 October 2013 (20:21:00)Ve sonunda bir cevap geldiiii. içli köfte işer yaradı :D okulda ki comenius projesinde ben seçilmişim :) İki hafta falan sonra kısmet olursa Almanyaya gideceeğimmm :D şuan çok heyecanlıyım umarım bir sorun çıkmaaz :D
-
blacktulip
21 October 2013 (20:30:06)Kesinlikle öyle kebabı bir çok arkadaşım anlatacak gibime geliyor :) Benim anladığım kadarıyla biz Bu değişim programı 1 yıllık değilmiş bu yıl için de aralıklı olarak 1 er hafta 1er hafta farklı ülkelere gidip ( Almanya, İsveç,İzlanda,İsveç,Lihtenştayn bla bla. ) hem kendi kültürümüzü tanıtıcaz hemde gidip orda tatil yapıcaz gibi birşey :D Bu sunularada herhalde önce bizim okulun öğretmenleri bakıp seçim yapıcak ve gidilecek okula gönderecek şimdi en iyilerine girmem lazım ki şansım yüksek olsun :D İngilizceme güveniyorum diğer paradır ulaşımdır oda halloldu bir tek işte bu sunu kaldı :D İçli Köfte aslında güzel olabilir onuda açıklayabilirim ama ne bileyim hiç duymadıkları ama doğuda batıda egede falan çok sevilen yemekleri bilen falan varsa sorayım dedim :) İlk Fikir ; İçli Köfte :)
-
blacktulip
21 October 2013 (20:19:30)Pek burda ki konularlar alakası yok ama şimdi bizim okulda erasmus gibi ( üniversite değil lise :) ) bir öğrenci değişim programı var ve gidebilmek için koyulan şartlardan biri de ''Türk Mutfağı ''( duyunca tam adamına sordunuz dedim :D ) Türk Mutfağı tanıtılacak ve slayt , sunu yapılarak proje oluşturulacak. Şimdi bende Önce genel yemeklerimiz hakkında sonra da her bölgenin yemeklerini teker teker tanıtayım diyorum ( maalesef her il'in yemeklerini tanıtmaya zamanım yetmez son 3 gün :/ ) Ve en sonun da Assolist bir yemek olacak onu daha bir özel anlatacağım yapımı çıkışı falan :) Sizce Assolitim kim olsun ? Baklava kebab döner olabilir ama tanınan ama rakiplerimi daha kolay aşabilceğim değişik bir şey istiyorum umarım yardım edersiniz :D
-
blacktulip
20 October 2013 (17:18:25)peki teşekkürler biparçakek :)) Bende alıcam kafama koydum da marka konusunda sıkıntılıyım arçelik den almayı düşündüm yada arzum dan falan öneriniz var mı ?
-
blacktulip
20 October 2013 (16:27:48)İki saat ambalajını karıştırdım ama hiç birşey yazmıyor :( görüntü açısından 10-13 gram bişeye benziyor. Mutfak tartısı almak şart oldu :)
-
blacktulip
20 October 2013 (15:49:41)Şölen octavia bayram çikolatası (şu küçük olanlar ) kaç kalori bilen var mı ? Tahinimce 50-60 falandır ama bir sorayım dedim :)
-
-
blacktulip
18 October 2013 (20:23:58)Ve geldik zurnanın zırt ettiği noktaya .. Yaklaşık 4-5 aydır salmış oluğum yeme düzeniminde sonuna geldik. Yalnız sonu kötü bitti o ayrı ... Yediklerimin üstüne bir saat de koşunca resmen midem hallaç pamuğuna döndü( ve işkenceden beterdi)Eğer biraz daha böyle yemeye devam edersem tüm emeklerim ve çabam boşa gidecek çünkü bir şeye alıştığım zaman bırakmam nerdeyse imkansız. O yüzden yarından itibaren kendimi yapabildiğim kadarıyla fastfood ve şekerden uzak tutacağım umarım kendmi bida kaybetmem...
-
blacktulip
18 October 2013 (14:41:11)Yani bence de 300 onun için çok uçuk bir rakam :)) içim rahatladı.
-
blacktulip
18 October 2013 (14:34:13)Ya bir dilim baklava (bildiğimiz baklava dilimi ) gerçekten 120 kalori mi ? Başka sitelerde hep 300 (:0) yazıyor ?