Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
busrabulun
31 August 2013 (19:43:11)Merhaba arkadaşlar ben hep olduğum yerde sayıyorum sanırım. Ama neyi nerde yanlış yaptığımı bulamıyorum. Son günlerde bu daha çok oluyor.
-
busrabulun
31 August 2013 (10:54:00)Elif Ekin cidden anlamıyorum bir günde 1 kilo ne demek ya. Mesela hiç arkadaşlarımızla kaçamak yapamayacak mıyız?
-
busrabulun
31 August 2013 (09:55:01)Arkadaşlar sadece bir gün o da dün fazla yedim 48.3 gözükürken şimdi 49.5 gözüküyor hep böylemi olacak bir gün fazla yesem kilo mu alacağım. Hem sadece bir gün ya.
-
busrabulun
30 August 2013 (16:20:49)Filiz ablacım çok teşekkürler. Bu kiloya gelmek için bende herkes gibi çok şeyden fedakarlık ettim çok diyet yaptım o yüzden bu kadar endişleiyim. İnsan bir kere zayıfladı mı o giden kiloları geri almak istemiyor bir daha :))
-
busrabulun
30 August 2013 (14:40:22)Arkadaşlar 6 yıllık erkek arkadaşım terketti beni. O kadar çok şey yemek istiyorum ki. Bugünlük istediğim gibi tıka basa yesem olmaz mı? Bi güncük bile böyle şeyleri düşünmeden hayat devam edemez mı? Sadece bir gün. Bir gün bari kimsenin vermediği değeri kendime ben vereyim.Neyse bilmiyorum ya herşey o kadar kırıcı ve yorucu ki.
-
busrabulun
25 August 2013 (21:00:00)offf çok üzücü:((( Biri benim caps lockuma bassın ya. Resmen 1.58 falanım.
-
busrabulun
25 August 2013 (18:27:51)Arkadaşlar merhaba. Ya ben bir şey soracağım 20 yaşından sonra boy uzar mı?
-
busrabulun
24 August 2013 (21:19:29)aeron aynen bende haftada birkez yiyorum ama daha çok yemek istiyorum:((( keşke sebzeler falan kilo aldırıyo olsa da güzel şeyle kilo aldırmayan yiyeceklerden olsa... hoş öyle olsa da benim canım pırasa yemeği istiyor diye mızmızlanırım:)))
-
-
busrabulun
24 August 2013 (19:49:53)Benimse çiğ köfte:(((( Ama canım waffle ve pizza çok istiyor. Arkadaşlarımla bi yere gidiyoruz onlar pizza waffle yiyor benim sipariş sabit '' 1 porsiyon ızgara tavuk salata ha kremasız bu arada, 1 tane de light ayran lütfen" :(((( bu konuda zorlanıyorum bazen evet aç kalmıyorum ama canım istediğini de yiyemiyorum :)))
-
busrabulun
24 August 2013 (19:42:30)Ha unutmuşum bir de canım çok çiğ köfte istiyor ama bir tane değil bir sürü.
-
busrabulun
24 August 2013 (19:36:01)Bugün tartıda 48.1 i gördüm arkadaşlar ki zaten profilimde hedefim 48 kilo olmak yazmıştım. Ama insanoğlu doyumsuz şimdi de neden 47 olmasın ki diyorum:))) Ben şunu anladım ki insan doğru şeyler yiyerek aç kalmadan acı çekmeden de diyet yapabilirmiş. Hiç aç hissetmedim kendimi. Sadece canım pizza ve waffle çok istiyor bu aralar ha bir de sufle. Onu napıcaz bilmiyorum :)))