Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
morkurbaga
18 October 2013 (20:54:56)@black salmış halin buysa bırak kalsın öyle ya :) sinirimi bozma benim :)
arkadaşlar kabızlık sorunu için akapunktır yaptırmış bir tanıdığı bu konu ile ilgili bilgisi olan var mı?
-
blacktulip
18 October 2013 (20:23:58)Ve geldik zurnanın zırt ettiği noktaya .. Yaklaşık 4-5 aydır salmış oluğum yeme düzeniminde sonuna geldik. Yalnız sonu kötü bitti o ayrı ... Yediklerimin üstüne bir saat de koşunca resmen midem hallaç pamuğuna döndü( ve işkenceden beterdi)Eğer biraz daha böyle yemeye devam edersem tüm emeklerim ve çabam boşa gidecek çünkü bir şeye alıştığım zaman bırakmam nerdeyse imkansız. O yüzden yarından itibaren kendimi yapabildiğim kadarıyla fastfood ve şekerden uzak tutacağım umarım kendmi bida kaybetmem...
-
blacktulip
18 October 2013 (14:41:11)Yani bence de 300 onun için çok uçuk bir rakam :)) içim rahatladı.
-
blacktulip
18 October 2013 (14:34:13)Ya bir dilim baklava (bildiğimiz baklava dilimi ) gerçekten 120 kalori mi ? Başka sitelerde hep 300 (:0) yazıyor ?
-
-
-
blacktulip
15 October 2013 (16:02:51)Site sonun da gelmiş oh be ! :D bir yere kaydetmeyînce huzursuz oldum. Bayramınız kutlu olsun bu arada :))
-
blacktulip
14 October 2013 (19:06:38)Ama ben neden böyle yaptım ya hem pilav hemde dolma aynı anda yenir mi hiç :( Kızıyorum şuan kendime...
-
-
blacktulip
14 October 2013 (14:41:11)Bugün oruçluyum dün gece sahura kalkarken bugün sinirlerimi yatıştıramam falan diye çok korktum ama şuan çok iyiyim sanki daha az önce yemek yemişim su içmişim gibi tok hissediyorum :)) inşallah akşama doğru çok acıkmam çünkü acıktığım zaman gerçekteen çok agresif biri oluyorum :/
-