Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
aydamaya
28 May 2019 (15:45:40)Cok da onemli degildir herhalde. Kendi acik yureklilikle kac kilo verdiginide paylaşmış. Ama GIZLI de tutabilirdi.
-
-
silbaştan
27 May 2019 (16:29:55)Merhaba. Siteden daha önde gidiyorum şimdilik ama yakında eşitlenirim herhalde
-
-
01tugba
24 May 2019 (14:42:15)Çağrı1998 üye bilgileri ve ayarlar kısmı var sayfanın alt kısmında oraya gir oradan kalori kayıtların var oraya tıkla görürsün zaten
-
çağrı1998
22 May 2019 (13:18:07)Bu 3 sene önceki kilo.kayıtlarımızı göstergeden nasıl siliyoruz acaba
-
flufy
16 May 2019 (10:26:26)merhabalar araniza tekrardan katldm kalori takibine baslamis bulunuyorum
-
gulshcen
15 May 2019 (09:29:57)''bu sabahtan itibaren kendimi önemsememeyi bakım yapmamayı ve dağınık halde olmayı iptal ediyorum'' ''kendimi önemsiyorum ve olabileceğim en iyi şekilde olmaya başlıyorum''
günaydın ! bu sabah bu mesajı okuyup uygulayanlar için gün nasıl geçecek bakalım :)
-
-
-
silbaştan
13 May 2019 (19:01:03)Pazartesi günü geldi çattı. Kilo bildirimi yapıyorum geçen haftadan bugüne 800 gr gitmiş. 800 gr sabitledim galiba. Ne eksik ne fazla oluyor. İnşallah ideal kiloma kadar düşeceğim
-