Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
-
anisko
21 October 2018 (23:51:36)Iyi aksamlar arkadaslar size sormak istedigim bi konu var diyetle ilgili😊gecen gün diyetisyene gidicektim kan tahlili yaptirdim saglik ocaginda ve kanim 5 e düsmus .bana kan ilaciyle d vitamini kapsülu verdi .ilaclara basladim.sizce diyetisyene gideyimmi bosyere mi gitmis olurum.bi de kan ilaci kilo aldirir diye düsunuyorum.ben nasil zayiflayabilirm 😔
-
anisko
6 July 2018 (19:40:12)Zodyabiruni@ duygularima teecüman olmuşun...ben de cok iradesizim..her yil 10 kiloyu verip 2 .3 ayda iradesizligimle verdiklerimin hepsini aliyorum .3 yildir boyleyim.nolacsk bu halim anlamadim.. 😒 😒
-
-
anisko
1 April 2018 (15:11:43)Yarın yeniden diyete başlıyorum..havalardan mıdır nedir yeme isteğinden kurtulmak istiyorum... 😔 😔
-
-
-
-
ladylimpid
20 December 2017 (01:30:02)@anisko al benden de o kadar 😖 Instagram'da bı hesap var kadın ilk diyete başladığından beri arada bı bakıyorum 1 sene geçti kadın 60 kg verdi ben 6kg verdim ver allari saymiyorum tabi bı sene önceki şimdiki hali baz alıyorum 2 kg verse benle aynı olacak yuuuuhh yaaa yuhhh bana tabi lan ayda yarım kilocuk mu verilir 😖 😒
-
anisko
18 December 2017 (21:06:41)Ben de yılbaşına kadar 69 olmak istiyorum ama bendeki bu istikrarsızlıkla yılbaşına kadar veremiycem 😳 😭 😭
-
anisko
20 July 2017 (23:07:19)Yeter artık diyetten bıktım. Hep dikkat etmek yediklerime sıktı. Istedigimiz kiloya ulaşmak ne kadar zormuş. Bi 60 olamadim gitti hep 70 ve üstü 😳 😳 😭 😭 😭