1 Fincan Sade Türk Kahvesi

HESAPLA butonuna tıklayarak 1 Fincan Sade Türk Kahvesi besini için farklı ölçülere ait kalori ve besin değerlerini kolayca hesaplayabilirsiniz. Dilerseniz besinleri günlüğünüze kaydederek beslenme geçmişinizi analiz edebilirsiniz.

1 Fincan Sade Türk Kahvesi Kaç Kalori?

1 Fincan Sade Türk Kahvesi besini, 7 kalori içerir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %0 kadarını karşılar.

1 Fincan Sade Türk Kahvesi Karbonhidrat, Protein ve Yağ Oranları

1 Fincan Sade Türk Kahvesi besini, 0.06 gram karbonhidrat, 0.42 gram protein ve 0.52 gram yağ içerir. %6 karbonhidrat, %42 protein ve %52 yağ ihtiva eder. Toplam kalorisinin ise %3 kadarı karbonhidrattan, %24 kadarı proteinden, %67 kadarı yağdan oluşur.

1 Fincan Sade Türk Kahvesi besini, günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük karbonhidrat ihtiyacının %0, protein ihtiyacının %0 ve yağ ihtiyacının %1 kadarını karşılar.

Tavsiye edilen oranlar; %50-55 karbonhidrat, %15-20 protein ve %20-30 yağ şeklindedir. Toplam beslenme içeriği bu oranlara yakın olan kişilerin sağlıklı ve dengeli beslendiği söylenebilir.

• 1 Fincan Sade Türk Kahvesi Besin Değerlerini Hesapla

  diyetarkadasim.com tarafından 29 July 2019 tarihinde oluşturulan besinin farklı ölçülere ait besin değerlerini hesaplamak ve beslenme günlüğünüze kaydetmek için aşağıdaki butonu tıklayın.

  HESAPLA

  7 kcal

  70 gram

Karbonhidrat	0.06 g
Protein	0.42 g
Yağ	0.52 g