100 Gram ETİ Tutku Kakao Kremalı Mozaik Bisküvi

100 Gram ETİ Tutku Kakao Kremalı Mozaik Bisküvi

HESAPLA butonuna tıklayarak 100 Gram ETİ Tutku Kakao Kremalı Mozaik Bisküvi besini için farklı ölçülere ait kalori ve besin değerlerini kolayca hesaplayabilirsiniz. Dilerseniz besinleri günlüğünüze kaydederek beslenme geçmişinizi analiz edebilirsiniz.

100 Gram ETİ Tutku Kakao Kremalı Mozaik Bisküvi Kaç Kalori?

100 Gram ETİ Tutku Kakao Kremalı Mozaik Bisküvi besini, 510 kalori içerir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %26 kadarını karşılar.

100 Gram ETİ Tutku Kakao Kremalı Mozaik Bisküvi Karbonhidrat, Protein ve Yağ Oranları

100 Gram ETİ Tutku Kakao Kremalı Mozaik Bisküvi besini, 60.2 gram karbonhidrat, 4.6 gram protein ve 27.3 gram yağ içerir. %65 karbonhidrat, %5 protein ve %30 yağ ihtiva eder. Toplam kalorisinin ise %47 kadarı karbonhidrattan, %4 kadarı proteinden, %48 kadarı yağdan oluşur.

100 Gram ETİ Tutku Kakao Kremalı Mozaik Bisküvi besini, günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük karbonhidrat ihtiyacının %24, protein ihtiyacının %4 ve yağ ihtiyacının %45 kadarını karşılar.

Tavsiye edilen oranlar; %50-55 karbonhidrat, %15-20 protein ve %20-30 yağ şeklindedir. Toplam beslenme içeriği bu oranlara yakın olan kişilerin sağlıklı ve dengeli beslendiği söylenebilir.

  • 100 Gram ETİ Tutku Kakao Kremalı Mozaik Bisküvi Besin Değerlerini Hesapla

    diyetarkadasim.com tarafından 01 Ocak 2019 tarihinde oluşturulan besinin farklı ölçülere ait besin değerlerini hesaplamak ve beslenme günlüğünüze kaydetmek için aşağıdaki butonu tıklayın.

    510 kcal

    100 gram
Karbonhidrat 60.2 g
Protein 4.6 g
Yağ 27.3 g

Atıştırmalıklar Besin Grubundaki Diğer Besinler Kaç Kalori?

Atıştırmalıklar besin grubunda yer alan diğer besinlerden bazıları aşağıda listelenmektedir. İlgili besinin üzerine tıklayarak kaç kalori içerdiğini öğrenebilir, karbonhidrat, protein ve yağ değerlerine ulaşabilirsiniz.

1 Adet SARELLE Sütlü Çikolata Kaplamalı Fındık Ezme Dolgulu Gofret

1 Adet SARELLE Sütlü Çikolata Kaplamalı Fındık Ezme Dolgulu Gofret

187 kaloridir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %9 kadarını karşılar...

1 Dilim ETİ Pastamia Sütlü Ballı Cevizli Pasta

1 Dilim ETİ Pastamia Sütlü Ballı Cevizli Pasta

132 kaloridir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %7 kadarını karşılar...

100 Gram WASA Delikatess Gevrek Ekmek

100 Gram WASA Delikatess Gevrek Ekmek

334 kaloridir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %17 kadarını karşılar...

1 Adet ETİ Burçak Tam Buğday Unlu Bisküvi

1 Adet ETİ Burçak Tam Buğday Unlu Bisküvi

45 kaloridir. Günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük kalori ihtiyacının %2 kadarını karşılar...