blacktulip

fundalı funds

elimden geldiği kadar her zaman yanında olurum canım yeter ki sen buralarda ol :) kilo vermek kolay bir süreç değil ve sen 30 kilodan fazla vermişsin çok ciddi bir emek hem beden olarak hem psikolojik olarak o yüzden boşa gitmesine izin verme 1-2 günde eski düzenine dönersin

fundalı funds

anlayabiliyorum seni canım çokta üzülüyorum ayrıca ama bizi bu kadar kilolu hale getiren hep o yarın başlarım düşüncesi olmadı mı? o yüzden yarın değil hemen şimdi başla bence diyetisyenin faydasını göreceğine inanıyorsan git tabi ama sadece destek olsun diyorsun biz sana burda ondan daha fazla destek oluruz emin ol

fundalı funds

canım sen bu kadar kilo vermişsin nasıl verileceğini biliyoorsun artık diyetisyene git ihtiyaç duyuyorsan ama o sana bir liste verip gönderecek uyup uymamak yine sana kalıyor o yüzden bir an önce toparla kendini şu an bocalıyorsun sanırım nasıl olsa kilolar gitti diye ama bir taraftan geri alırım stresi de olduğu için stresten yiyorsun bence o yüzden derin bir nefes al ve kendine gel

fundalı funds

canım napıyorsun böyle durul artık çok sağlıksız besleniyorsun :(

blacktulip

Evet neden bu kadar yiyorum bilmiyorum sanki içimde bir şeyler her dakika beni dürtüyor bu histen ne zaman kurtulurum bilmiyorum şuan diyetten sonra ki en kötü dönemim biliyorum umarım bu durum fazla uzun sürmez gerçekten sağlıklı halime dönmek istiyorum yardım lazım sadece psikolojimi düzeltmem lazım ama bahane üretmem bu aralar çok kolay. Fighting Selin zamanla yeneceksin bu durumu umarım 60 olmam tekrar...

blacktulip

resmen kendime acı çektiriyorum aferin.

hullyaa

sellin canım özledim senii:)

yeni yılın çoook güzel geçsin hep mutu ol hep başarılı ol sağlıklı ol saranghee !!!

ozgediyette

Hayıır sana değil, sen bu işi çoktan başardın ve arada kendini şımartmak en doğal hakkın, ben 'sadece istemek'le başarabileceğini sananlara seslendim orda, başarmak için isteğin yanında azim, sabır ve kararlılık gerekir 50 kiloyu azmin olmadan verebilir miydin canım benim, çook güzel bi his özellikle bebekliğinden bu yana hep tombul olan birisi için, isteyince her zorluğun aşılabileceğini öğrendik o yüzdeen tadını çıkarmaya bak :) :* ben de sanki abur cuburlara küsmüşüm de yeni yeni barışıyormuşum gibi hissediyorum bu sıra ehe :D

ozgediyette

Mesaj panosunu okumadan yazmıştım az önceki durumu, sildim senin canını sıkmış gibiydi benzetme yapmaları, bana da geçen beden dersinin olduğu gün 10 kişi falan özge nasıl zayıflamııış falan bissürü yorum yaptılar çok mutlu olduuum :D onlar da zayıflamak istediklerini söylüyo, ama spor yapmadan, abur cubur yiyerek oturdukları yerden zayıflanmayacağını söylediğimde vazgeçiyolar :D diyetisyen görüşmem vardı çok hoşuna gitti diyetisyenimin sonuçlar ama artık yavaş zayıflayacağımı çünkü çok az yağ kaldığını söyledi mutluluk katsayım zirvede, seninle paylaşmayı çok seviyorum :* :D

hullyaa

kış nerden geldi ya insanı ne hale getiriyo:(

vanillacupcake

ay bana zor ya kupa :( erkek arkadaş yüzünden lap lap yiyorum yine bütün haftanın diyeti iki gün haftasonunda yalan oluyo , ühü T.T