care

careMadalya...Madalya...

Yaş 42
Boy 163 cm
Ağırlık 63 kg
İdeal Ağırlık 59 kg
Yaşam Tarzı Az Hareketli
Vücut Kitle İndeksi 23.7 kg/m2
Bazal Metabolizma 1278 kcal
Enerji Tüketimi 1789 kcal/gün
Ortalama Egzersiz 0 kcal/gün
Ortalama Beslenme 0 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat 0 g/gün
Ortalama Protein 0 g/gün
Ortalama Yag 0 g/gün
Diyet Süresi 0 gün
Takip Süresi 0 gün
Sonuç (Tahmini) 0.00 kg
Sonuç (Hakiki) 0 kg
Son Giriş 4 saat önce
Üyelik 10 March 2021
  • BESLENME0 kcal
  • 04 December 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
  • EGZERSİZ0 kcal
  • 04 December 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  • YORUMLAR 85 yorum
  • inşallahbaşarıca

    inşallahbaşarıca

    1 ay önce

    Az yapıldı 😁telegram dan yazışalım mı üçümüz?

  • care
    Madalya...Madalya...

    care

    1 ay önce

    Egzersizler yapıldı mı bakalımmmm. Ben 15 dk Leslie yapıyorum. O kadar vaktim var anca

  • care
    Madalya...Madalya...

    care

    1 ay önce

    Zaten beni daha motive hissettiriyor. Ben 65 le çıktım bu yola. Şimdi 62 küsür bile görsem mutlu oluyorum 🥰

  • eylemsevcan

    eylemsevcan

    1 ay önce

    Yok sen seninkini baz al çünkü onda başlamışsın kilo takibini orda net görüyorsun

  • eylemsevcan

    eylemsevcan

    1 ay önce

    Ok buradan yazışalım

  • inşallahbaşarıca

    inşallahbaşarıca

    1 ay önce

    Heyooooo.

  • eylemsevcan

    eylemsevcan

    1 ay önce

    Benimde açıldı canım devamm 😍

  • eylemsevcan

    eylemsevcan

    1 ay önce

    Ok tamam o zaman canım

  • eylemsevcan

    eylemsevcan

    1 ay önce

    ama o zaman yazışmalarıda sıfırlıyor yazdırmıyor diye biliyom 1 hafta kadar

  • eylemsevcan

    eylemsevcan

    1 ay önce

    bence de yarış süper olur bende varım

  • eylemsevcan

    eylemsevcan

    1 ay önce

    o kadar işte canımm aynenn

  • eylemsevcan

    eylemsevcan

    1 ay önce

    64.60'ı gördüm canım bugün 😅

0
7