egzantirik
| Yaş | 57 |
| Boy | 157 cm |
| Ağırlık | 71 kg |
| İdeal Ağırlık | 56 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 28.8 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1245 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1556 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 08 September 2016 |
| Üyelik | 02 June 2013 |
- BESLENME0 kcal
- 18 October 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 18 October 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 107 yorum
-
egzantirik
6 January 2014 (11:28:16)62,0 kg
-
egzantirik
5 January 2014 (15:37:01)62 kg olmuşum yine kaşla göz arasında :(
-
egzantirik
4 January 2014 (19:44:26)Ayyyy su yaşam tarzını bir türlü oturtamayacağım galiba 3 hafta dikkat etsem 4 hafta dağıtıyorum acaba kaç kilo oldum 2 haftadır tartıdan uzak takılıyorum yarın tartılıp yine başa döneceğim of yaa 55 kiloyu rüyamda göreceğim bu gidişle :(
-
egzantirik
1 December 2013 (16:46:45)60.2 kg
-
egzantirik
27 November 2013 (10:21:43)60.2 kg
-
egzantirik
25 November 2013 (11:10:06)60.9 kg
-
egzantirik
24 November 2013 (17:54:55)60.0 kg
-
egzantirik
23 November 2013 (10:34:06)60.7
-
egzantirik
22 November 2013 (13:33:44)61.2 kg
-
egzantirik
21 November 2013 (07:50:59)61.9 kg
-
egzantirik
20 November 2013 (07:32:54)62.5 kg
-
egzantirik
19 November 2013 (10:05:36)62,7