ellialtıyadogru
| Yaş | 42 |
| Boy | 158 cm |
| Ağırlık | 67 kg |
| İdeal Ağırlık | 56 kg |
| Yaşam Tarzı | Az Hareketli |
| Vücut Kitle İndeksi | 26.8 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1287 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1802 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 08 July 2018 |
| Üyelik | 09 May 2018 |
- BESLENME0 kcal
- 13 September 2026 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 13 September 2026 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 14 yorum
-
ellialtıyadogru
8 July 2018 (15:44:42)Hiç iyi gitmiyorum.
-
ellialtıyadogru
6 July 2018 (08:53:32)Hiç iyi gitmiyorum.
-
ellialtıyadogru
3 July 2018 (22:42:10)Hiç iyi gitmiyorum.
-
ellialtıyadogru
2 July 2018 (10:12:32)67.6
-
ellialtıyadogru
24 June 2018 (08:41:10)67.3
-
ellialtıyadogru
22 June 2018 (09:06:36)66.9
-
ellialtıyadogru
19 June 2018 (16:29:34)67.6
-
-
ellialtıyadogru
4 June 2018 (08:38:48)4 Haziran Pazartesi 70.5
-
ellialtıyadogru
28 May 2018 (13:41:31)28 Mayis 71.2
-
ellialtıyadogru
21 May 2018 (16:36:01)21 mayis pazartesi 73.5
-
ellialtıyadogru
17 May 2018 (14:05:53)Ramazan'a 74.6 ile başladım