eylemsevcan
| Yaş | 44 |
| Boy | 157 cm |
| Ağırlık | 60 kg |
| İdeal Ağırlık | 56 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 24.3 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1200 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1500 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 2 gün önce |
| Üyelik | 02 April 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 12 September 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 12 September 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 294 yorum
-
eylemsevcan
15 April 2015 (08:46:57)58 ve 12.07
-
eylemsevcan
14 April 2015 (13:43:44)58.4 ve 11.99 verdiniz
-
kagan06
25 March 2015 (12:45:38)Tebrikler
-
melkuzu
24 March 2015 (10:27:03)Tebrikler
-
eylemsevcan
12 March 2015 (09:27:41)56.1 ve 12.16 verdiniz.
-
katreandkatre
31 December 2014 (15:24:10)Tebrikler ve mutlu seneler..:)
-
lacoste
31 December 2014 (10:37:39)tebrik ediyorummm...
-
eylemsevcan
31 December 2014 (09:16:50)56.6 ve 10.89 verdiniz Allahım çok şükür sana ve teşekkürler bu siteye ve buradaki tüm arkadaşlara
-
eylemsevcan
28 December 2014 (18:52:23)57..2 ve 10.78 verdiniz
-
vicca
23 December 2014 (16:14:54)yeni alınan kilolar vücuda yerlemeden sporla destekleyen bi kısıtlamaya gidilince yeni alınan kilolar çabucak gidiyor fıstığım.55lere geri döndüm evet ama şunu anladım ki spor şart.hadi :)
-
eylemsevcan
15 December 2014 (13:21:16)57.4 ve 10.14 (bir gün önce (14.12.2014)
-
vicca
12 December 2014 (17:10:35)aaayde bakalım başliiyozzzz:)