eylemsevcan
| Yaş | 44 |
| Boy | 157 cm |
| Ağırlık | 65 kg |
| İdeal Ağırlık | 56 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 26.4 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1250 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1563 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 3 saat önce |
| Üyelik | 02 April 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 04 November 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 04 November 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 287 yorum
-
eylemsevcan
22 December 2016 (09:54:36)57.2 ve 14.46 gram gram ilerleme...
-
eylemsevcan
20 December 2016 (10:53:34)57.6
-
eylemsevcan
16 December 2016 (22:46:15)bugün berbat kaçırdımmmmm
-
eylemsevcan
15 December 2016 (15:51:56)57.3
-
eylemsevcan
8 December 2016 (13:58:56)57.6
-
eylemsevcan
1 December 2016 (10:01:27)57.8
-
eylemsevcan
29 November 2016 (13:48:55)58.0
-
eylemsevcan
28 November 2016 (11:09:36)58.1 olamazzz
-
eylemsevcan
11 November 2016 (14:34:56)12.37 ve 57.00
-
eylemsevcan
3 November 2016 (08:47:05)57.8 çok şükür ve 12.17
-
yaprakkkkkk
19 October 2016 (12:01:09)selam c anım bende başladım dün takibe..Ama fosum yani:(
-
eylemsevcan
10 October 2016 (10:58:53)12.00 ve 1.05 bugünkü değerlerim ve kilom 58.5