heidi diyette

selinfs

benim vermem gereken kilo çok fazla olduğu için belki de önde gidiyor ideal kiloya yaklaştıkça herhalde site benden önde gider. keşke senin kadar yaklaşsam da önde gitse.

ışıltı

Üsten kilolusun yani ben de tam tersi alttan kiloluyum; )) bazenler çok fena; )

selinfs

selam. canım, yaşam tarzımı monoton yaptığım zaman benim verdiğim kilodan çok geride kalıyor. o zamanda moralim bozuluyor.

ışıltı

Anlıyorum canım ya o zaman madem oğlan da yemiyor almayacaksın eve evde olunca yeniliyor:)) Aman gerçi yavaş versen ne olacak zaten normale indin kilo alma ayda iki kilo versen bile yeter:)) Tabi acele kilo vermen için sebeplerin varsa onu bilemem:)))

ışıltı

Bence de Türkiye'de zayıflamaya devam edebilirsin:) Çünkü büyük bir koşturmaca seni bekliyor:) Abur cubur gözümüzün önünde olunca yiyiliyor canım ya:) hiç eve alma diyeceğim ama senin çocuk olunca ister istemez almak zorundasın. :D

ışıltı

heidiciğim:)))) 89 u bekliyorum :)) Çünkü 89 olunca hafif kiloluya geçeceğim:)))) Bu beni motive ediyor bu aralar yani hadi 89 a düşeyim de güncelleyeyim falan:)))) senin nasıl gidiyor:)))

selinfs

günaydın . teşekkür ederim. bir 5 kilo daha versem süper olacak. sabır lazım tabi ha deyince olmuyor.

ışıltı

Canım bugün gayet iyi gidiyorsun; )) iyi yapıyorsun lahana boşaltımı da hızlandırır; ))

berrin44

merhabalar ışıltı hanım, bende şişlik yapmadı ama ben zaten çorbayı çok fazla içemedim.

ışıltı

Ben sanırım 6 gün yapmıştım yok şişkinlik yapmıyor ama sağlıklı bir diyet değil tabi; )) bi de listeli diyetleri burada yapmam çok zor; ))

mugetc

Gunaydın tekrar:) her seferinde ayni hatayı yapıyorum,cevabı hep kendi sayfama yazıyorum ben yaa:)))yine aynısı oldu,kopyalayamadım da ....

bu arada,yakında turkıye mı var..ne guzel...ben cok kilo alıp dönüyorum her seferınde,ozlediğim şeyleri bulunca saldırıyorum...tek yapabıldığım, hareketimi arttırmak...her yere yuruyerek gıdıp geliyorum mumkun oldugunca,araba taxi minimum kullanıyorum..boylece en az hasarla kapatmaya calısıyorum iste...iyi tatiller şimdiden