heidi diyette

mugetc

Merhaba,hoşgeldin!!! Gerçi tatil bitmiş,geri dönülmüş,pek de hoş değil bu his ama napalım..her güzel şeyin sonu var değil mi...umarım gönlünce geçmiştir..3 kilo çok değil,ve sana şunu söyleyebilirm ki,o 3 kiloyu diğerlerinden daha hızlı vericeksin..çünkü geçen yaz tatilnide bu sitedeki herrkes en az 2-3 kiloyla geri döndü,hep paylaştık sonuçları,2 haftaya kalmadan tatil öncesi kilolarımıza geri döndük..

Ben de cumartesi gidiyorum Türkiye' ye..geri sayım başaldı,heyecanlıyım şimdiden:))

sema40

Tatilinizin bittiğine çok üzüldüm..ama azkilo alarak iyi atlatmışsınız..insan evini özlüyor tatil sonraları..iyi dinlenmeler Size..

ışıltı

Arkadaşımmmmmmmm:))) neredesinnn:)))

sema40

Tatil nasıl gidiyor...kalorileriniz düşük görünüyor..diyeti bozmadınız sanırım...iyi eğlenceler..

sema40

İyi tatiller iyi eğlenceler.. Sana tavsiyem tatlılara dikkat edin tadımlık küçük porsiyonlar tüketin..hiç yemeden olmaz tabikide.. Tatilintadını çıkarın kimseye de rejimdeyim demeyin midem rahatsız daha fazlasını almıyora kimse ısrar etmez

ışıltı

Iyi yolculuklar canım vatana benden de selam götür ;))) çok gez çok eğlen yogunluktan yemek yemeye bile zaman bulama emiii;))

selinfs

canım iyi yolculuklar, hangi şehire geliyosun?

selinfs

evet evet :))) bir yemin ettim ki dönemem diyen benim.

ışıltı

Doğru diyorsun canım spor yapamıyorum; ( o biraz yavaşlatıyor; )) 1 mayisa 89 olsam razıyım; ))

selinfs

sen benim durumu mu bilmiyorsun değil mİ? ben 9 mayıs sabahına kadar 1000 kalori üstüne çıkmyıcam diye yemin ettim. istesemde 1300 alamam. 9 mayıs sabahı serbest.bu gün 28. gün. o yüzden hep 1000 ve altında kalıyorum. yeminim bozulmasın diye. başka türlü diyet yapamıyorum canım. 2. gün bozuyorum. sadece yemin ettiğim zaman bozmuyorum. iyi oldu aslında alıştım böyle yemeye. 41 günü tamamlamama az kaldı. büyük gün 9 mayıs :))

selinfs

canım, çok takmıyorum aslında, sonuçta bir ayda almadım bu kiloları ,bir ayda gitmesini beklemekte saçma olur. ama 6 haziranda tatile gidicem en azından o zamana kadar verebildiğim kadar vermek istriyorum. biliyosun tatilde diyet yapılmıyor. o zamanda bol bol yüzerek almadan gelmeye çalışıcam artık.