incecik6

zeynepk78

Ama bu arada benim gözüm de senin üstünde olacak ona göre :))

zeynepk78

Yarın için sana söz ok, daha cici bi kız olcam :D

zeynepk78

Irade konusunda aynı durumu ben de seninle kader arkadaşıyım canım, sanırım arkadaşların desteğiyle daha da toparlanıcammm diye düşünüyorum , senin de benim gibi acilen toparlanman gerek , 1hafta önce 57.4 ken bu hafta 58,7 ün altına inemedim zorlasam 60 olucam :(( ama Yenicez bu irade savaşını elbirliği ve sabırla , Aramızda Vicca çok iradeli çıktı valla bravo , desteklerinden yoksun bırakmasın bizi , ve tabii ki senin de desteklerini bekliyorum :))

zeynepk78

Haklısın inceciik , tatlı konusunda ben de en az senin kadar zaafiyet sahibiyim , aslında çok iyi gidiyordum ama ne oldu bana ya. Ufffff toparlanıcammm. Desteklerinize tabii ki canımcım :))

vicca

AÇIIIIM AÇIIIIIM diye diye ortalarda dolanan güzel incecik bi hatun varmış buralarda. Gördün mü hiç?

Görürsen söyle,zamanında nelerden nelerden vazgeçen o kadar kuvvetli bi insana böylesi ağlamalar pek yakışmaz ;)

lacoste

sakin olmalısın, sabır en büyük silahın olacaktır, kalorisi az olan yiyecekleri kendine göre yorumlayarak zevkle yiyebilirsin... hayal gücünü kullan, yemek için yaşama, yaşamak için ye ve tadını çıkart... fit olmanın tadını çıkart... spor yaptığın zamanlar aç kalma yoksa kastan gider...

incecik6

ne zor işmiş ya! ne lanet işmiş! ben hayatımda böyle bir irade savaşı vermedim. hiçbir şeyde, sigara bırakmak dahil, bu kadar zorlanmadım. canımdan can gidiyor!

incecik6

yok, bu ara kriz gibi bir şey yaşıyorum. açlıktan çıldıracak gibiyim. tatlı isteği de tavan...

öğlen 37 derece sıcakta 1,5 saat yürüdüm. tamam topladım derken şimdi yine bir yeme patlaması.

şu anda önüme paketlerce tatlıyı yığıp yememek için kendimi zor tutuyorum. o meşhur patlamalardan biri kapıda gibi! :(

incecik6

sooo, i did do... ;)

:)

incecik6

vallahi bu ara çok açım ya! :) şımarıklık yemesi değil yani, bildiğin açım! bi sürü işim var, "ne yiyeyim, ne zaman yiyeyim, çok acıktım, şunu mu yesem?" diye düşünmekten işe odaklanamıyorum. yiyorum ben de, ne yapayım. madem boğazı tutamıyorum, bugünlerde durumu sporla kurtarmaya bakıcam artık. öğlen yine merdiven + yürüyüş... böyle...

incecik6

(tabii ki bonfile yemedim :)