incecik6
| Yaş | 35 |
| Boy | 166 cm |
| Ağırlık | 63 kg |
| İdeal Ağırlık | 60 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 22.9 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1332 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1665 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 27 September 2014 |
| Üyelik | 15 April 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 31 October 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 31 October 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 583 yorum
-
buketacl
30 May 2014 (12:56:07)Yalnız soyliyim yemeden de icersen ciddi sıkıntılar dogabilir :D
-
incecik6
30 May 2014 (12:16:03)ortalığı seller götürüyor ve midecikle ben yürüyüşe çıkıyoruz :D neden? akşam içilecek 1 dublecik rakıyı yakmak için! :DDD haksızlık bu!
-
vicca
30 May 2014 (11:00:38)Hak ettin zaten bunu.
-
vicca
30 May 2014 (10:42:40)Tabii ki paşa paşa rakını içicen,mezeni yiycen,muhabbetini edicen. Üstüne eve gelip bi güzel uyuycan ve sabah olduğunda kaldığın yerden devam edicen inceciğim.Bu akşam matematik yok:)
-
incecik6
30 May 2014 (10:17:13)en az 2-3 tek rakı içsem (daha da az içilmez ki! damlalıkla mı içicez!) (500). 3 dilim ekmek (200) yoğurtlu kereviz (80). yoğurtlu mantar (80) karpuz (60) patlıcan salatası (200)
e sigara da içmiyorum artık. yemeyip içmeyip duvarlara mı bakayım?! :DDD
yok ben bugün patladım...
-
zeynepk78
30 May 2014 (09:19:28)Yaaa arkadaşım sorma , dün kendimi aştım bayağı; neyse size söz verdim bugün 800 kaloriye durucam . Yediklerimi de şimdiden yazdım ki motive olayım .
-
vicca
29 May 2014 (23:48:27):)))))) söylemiş miydim,seviyorum seni:))))) gam kasavet büyümesin ::DDD
-
vicca
29 May 2014 (23:43:07)Bu meret bende kafa yapıyor ama allahtan kısa sürüyor. ŞU AN ÇOK PİŞMANIM NALAN :S
-
vicca
29 May 2014 (23:27:41)Gün içinde kafam çok yorulunca işte o zaman çiko yemeye engel olamıyorum.sana da oluyo mu,yoksa ben bahane mi buluyorum?
-
vicca
29 May 2014 (23:19:15)Yok yav yarım göğüs yağsız sebzesiz. Dayanamadım gofreti yiyorum<3
-
vicca
29 May 2014 (23:09:36)Kolumu kaldırcak halim yok ben en iyisi tatlandırıcılı bi çay içiim
-
vicca
29 May 2014 (23:00:22)Help; ye dersen yiycem