kadimkirve
| Yaş | 26 |
| Boy | 184 cm |
| Ağırlık | 130 kg |
| İdeal Ağırlık | 74 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 38.4 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 2325 kcal |
| Enerji Tüketimi | 2906 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 18 June 2021 |
| Üyelik | 08 June 2021 |
- BESLENME0 kcal
- 27 December 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 27 December 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 2 yorum
-
jeyland
3 June 2022 (03:27:23)Hacı naber devam ediyonmu
-
kadimkirve
10 June 2021 (12:50:57)Bakalım bir sene sonra nasıl bir şekle bürüneceğiz :) 130 ile başladık 100 leri 80 leri görebilecek miyim ? :)