ladydarbanville
| Yaş | 40 |
| Boy | 170 cm |
| Ağırlık | 75 kg |
| İdeal Ağırlık | 63 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketli |
| Vücut Kitle İndeksi | 26 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1452 kcal |
| Enerji Tüketimi | 2323 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 18 October 2018 |
| Üyelik | 22 May 2018 |
- BESLENME0 kcal
- 16 September 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 16 September 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 17 yorum
-
ladydarbanville
11 June 2018 (07:42:57)85.9
-
gülbaki
8 June 2018 (10:23:12)siz hangisini yapıyorsunuz 44 dk olan var ben onu yapıyorum şimdi. bugün yine yapacağım :) zor ama çok zevkli :)
-
gülbaki
6 June 2018 (23:41:18)rica ederim çok sevindim. Malesef bende 30 dakika yaptım ilk başta. Fena halde ter attırıyor. Yavaş yavaş dakikaları arttırıyorum bende 45 dk yapabiliyorum. İşten gelince tabiki.
-
ladydarbanville
6 June 2018 (15:14:18)86.8
-
ladydarbanville
4 June 2018 (11:31:15)87.5