paşabey
| Yaş | 48 |
| Boy | 170 cm |
| Ağırlık | 76 kg |
| İdeal Ağırlık | 63 kg |
| Yaşam Tarzı | Az Hareketli |
| Vücut Kitle İndeksi | 26.3 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1422 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1991 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 1 yıl önce |
| Üyelik | 02 Temmuz 2020 |
- BESLENME0 kcal
- 04 Mayıs 2024 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 04 Mayıs 2024 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 231 yorum
-
paşabey
21 Mart 2022 (06:37:09)79.8 kg
-
paşabey
17 Mart 2022 (08:54:11)78.0 kg
-
paşabey
15 Mart 2022 (06:57:37)78.2 kg
-
paşabey
14 Mart 2022 (12:55:48)78.9 kg
-
paşabey
13 Mart 2022 (09:42:03)78.2 kg
-
paşabey
11 Mart 2022 (09:27:41)78.7 kg
-
paşabey
10 Mart 2022 (08:49:58)78.3 kg
-
paşabey
9 Mart 2022 (06:57:25)78.1 kg shake
-
paşabey
8 Mart 2022 (06:35:13)77.4 kg shake
-
paşabey
7 Mart 2022 (06:27:48)76.5 kg shake
-
paşabey
6 Mart 2022 (10:01:10)76.0 kg shake
-
paşabey
5 Mart 2022 (09:31:28)77.0 kg shake